おはようございます(^^)/
土日でたっぷり睡眠をとりました。おかげでスッキリしました(^^♪
昼間暑いですよねー。毎年この時期になると井村屋のあずきバーがミョーに食べたくなって、これが美味いんだな(^^♪
今朝も暑くなる前に犬散歩行ってきます(^_-)-☆

有休をつないでのこの三連休、お墓2箇所と実家とマイハウスと掃除ばっかりしてました。
炭酸もライフガードを二本飲みましたが、飲んでいるときはさわやかでいいけど、砂糖だらけの飲み物は考えもののような気がします。
炭酸水だけだったら、これまたすぐにイヤになりそうですけど。

猛暑の折、断酒生活むずかしいのは承知のうえです。断酒生活徹底、死守です！
寝落ちに注意！！

暑すぎますね。そういえば猛暑に私はとても嫌な思い出がたくさん、あります
思い出したくもないです。
心も夏バテで、ついつい人間関係にも魔が差すのでしょうか
自分のことばかり考えていて他に余裕のない私だったのでしょうか
面倒臭いことばかりやって来た私、今断酒をしてよけいに、思う。

今日もそろそろお祭りです🏮
昨日も盆踊りのあと、帰ってからノンアルで晩酌。
子どもを寝かしつけたあと、一人で映画1本観れました。飲んでいたら、ただ潰れるまで飲み続けるだけ。飲んだあとも頭がクリアなノンアルは、もう手放せません(^O^)／

おはようございます。

断酒を続けているとついつい忘れてしまう。あの飲んでいた頃の最悪な自分の姿。

「ちょっとくらい、飲んでもいいかなーっ。今日は特に暑いしー」って。
勇気を出して思い出そう！飲んでいた頃の自分はどんなんだったか、どんな事をしてきたのか。

飲み始めたらきっと…

止まらなくなるはず。元の自分に戻ってしまう。