😊
gaga
2019-08-30 19:10
あー！
今夜は飲みたい！
月曜日から禁酒してきたけど
やっぱ週末はダメだ
飲みたい！
今夜は飲みたい！
月曜日から禁酒してきたけど
やっぱ週末はダメだ
飲みたい！
😊
リョウ☆
2019-08-30 19:05
まずは1日。
お茶をいっぱい飲んで我慢。
お茶をいっぱい飲んで我慢。
😊
ゆうすけ
2019-08-30 08:55
おはようございます。
昨夜も断酒できました。
でも、夜だけレグテクト使ってるんですよね。
このまま2週間断酒できればレグテクトを中止しようかと思います。
昨夜も断酒できました。
でも、夜だけレグテクト使ってるんですよね。
このまま2週間断酒できればレグテクトを中止しようかと思います。
😊
ぼーん
2019-08-30 08:37
おはようございます！
会社に着くと雨が降ってきた
雨に濡れず通勤出来てラッキー！
今日も一日頑張るぞ！
会社に着くと雨が降ってきた
雨に濡れず通勤出来てラッキー！
今日も一日頑張るぞ！
😊
いのたま
2019-08-30 08:27
目覚めがよい！今日は金曜！断酒しよう！
😊
ぱん
2019-08-30 08:22
おはようございます。７期になりました。
以前より、心の良い変化を感じています。
感情の波が減った気がします。
以前より、心の良い変化を感じています。
感情の波が減った気がします。
😊
そうだ応募しなくちゃ
2019-08-30 07:49
おはようございます。
熟睡して雨に気付きませんでした。
昨日は夕方から幼稚園の盆踊り大会。見ていただけなのに、帰宅後なぜか全身筋肉痛に。。
おかげで10時過ぎには眠れました。
今日も飲まない1日を送ります(^O^)／
熟睡して雨に気付きませんでした。
昨日は夕方から幼稚園の盆踊り大会。見ていただけなのに、帰宅後なぜか全身筋肉痛に。。
おかげで10時過ぎには眠れました。
今日も飲まない1日を送ります(^O^)／
😊
はた
2019-08-30 07:34
今日も1日断酒で頑張ります。
😊
ほのぼの
2019-08-30 07:04
おはようございます🙆
昨夜は10キロ走ろうと気持ちよく走っていたら、上なりと雨で8.5でやめました。
ストレッチをすると、調子がいいですね
昨夜は10キロ走ろうと気持ちよく走っていたら、上なりと雨で8.5でやめました。
ストレッチをすると、調子がいいですね
😊
りりか
2019-08-30 06:35
おはようございます。
昨日はジョギング4Km。蒸し暑かったけど走ったらやはり気持ちがいい。夜もぐっすり眠れました。今週最後の1日頑張ろう！
昨日はジョギング4Km。蒸し暑かったけど走ったらやはり気持ちがいい。夜もぐっすり眠れました。今週最後の1日頑張ろう！