😊
ムーンレンス
2019-08-29 12:32
お茶がおいしい。コーヒーも。
😊
そうだ応募しなくちゃ
2019-08-29 12:10
ここ数日、心身共にダウンして、家族に八つ当たりしまくり。。👻産後に自律神経をやられてから、ちょっとしたことで更年期障害のような症状が出るようになって辛い。昨日も汗が大量に出て止まらず、お化粧もできないほど。今日もお弁当を作って息子を幼稚園まで送ったあと、大量の洗濯物を見ながらボーっとしてしまいました。ふー。
魔物最後の抵抗説を教えてもらい、ようやく気持ちが落ち着いてきました。感謝。。
魔物最後の抵抗説を教えてもらい、ようやく気持ちが落ち着いてきました。感謝。。
😊
ナツ
2019-08-29 08:35
おはようこざいます。
久しぶりの投稿です。
お盆前から長引く体調不良に悩まされてますが、断酒は順調に続いてます。
酒をやめたら、体調がバーっと良くなる！って印象で、私自身も当初は体調がすこぶる良く、快調でしたので、今回体調を崩した状態が続いて辛いです。
でも思い返せば、飲酒時代は毎回こんな感じだったのかも💦
体調不良を治すべく、生活のリズムを見直していこうと思います。
断酒天国への書き込みも真面目に頑張ります。
久しぶりの投稿です。
お盆前から長引く体調不良に悩まされてますが、断酒は順調に続いてます。
酒をやめたら、体調がバーっと良くなる！って印象で、私自身も当初は体調がすこぶる良く、快調でしたので、今回体調を崩した状態が続いて辛いです。
でも思い返せば、飲酒時代は毎回こんな感じだったのかも💦
体調不良を治すべく、生活のリズムを見直していこうと思います。
断酒天国への書き込みも真面目に頑張ります。
😊
けんちゃん
2019-08-29 07:59
今日も○印を付けることが出来ました。
毎日出勤が早いのですが、犬を飼いだし散歩するので、さらに早く起きるようになり、もうすでに眠いです。
毎日出勤が早いのですが、犬を飼いだし散歩するので、さらに早く起きるようになり、もうすでに眠いです。
😊
はた
2019-08-29 07:30
今日も1日断酒で頑張ります。
😊
いのたま
2019-08-29 06:50
懇親会でも飲まずにいけた！
断酒してまだ3日だけど、まずは3ヶ月続けるとどんな変化があるのかを、体感したい！
断酒してまだ3日だけど、まずは3ヶ月続けるとどんな変化があるのかを、体感したい！
😊
とりやま
2019-08-29 06:22
おはようございます。
気力体力が落ち込んでいて3日間休みましたが、今朝は走る事が出来ました。
思ったよりも体が軽かった！
気持ちはまだ少し重いです。
飲むなんて論外。
気力体力が落ち込んでいて3日間休みましたが、今朝は走る事が出来ました。
思ったよりも体が軽かった！
気持ちはまだ少し重いです。
飲むなんて論外。
😊
よかったくん
2019-08-29 05:51
おはようございます。
断酒ギプス生活7日目。ギプスにも慣れてきたかな。
夏の疲れが出てくる頃。正直、サボりたい気持ちはありますが、そんな弱い自分に負けぬよう、とりあえず起きます！😃
断酒ギプス生活7日目。ギプスにも慣れてきたかな。
夏の疲れが出てくる頃。正直、サボりたい気持ちはありますが、そんな弱い自分に負けぬよう、とりあえず起きます！😃
😊
馬っ鹿す
2019-08-29 05:16
おはよございます。
雨も小降りになったのでウォーキングに出ようかと思ったら土砂降りに。先週末からの雨で太陽の陽射しも浴びれないので気分も少し落ち気味です。それでも酒を飲んでいないので暗くはなりません。熱い朝風呂に入ってサッパリします‼️
雨も小降りになったのでウォーキングに出ようかと思ったら土砂降りに。先週末からの雨で太陽の陽射しも浴びれないので気分も少し落ち気味です。それでも酒を飲んでいないので暗くはなりません。熱い朝風呂に入ってサッパリします‼️
😊
nana
2019-08-29 00:09
昨日から落ち込んでいた件は朝しっかり対処して、気分も復活しました。昨日のうちに対処完了しておけば昨日の夜落ち込む必要なかったのですが、、
今日はすっきりした気持ちでバレエのレッスンへ行ってきます。
週1回のレッスンに慣れてきたら、週2回に増やそうと企んでおります(*^^*)
断酒1ヶ月も目前ですが、気を抜かずしっかり日々断酒です。
今日はすっきりした気持ちでバレエのレッスンへ行ってきます。
週1回のレッスンに慣れてきたら、週2回に増やそうと企んでおります(*^^*)
断酒1ヶ月も目前ですが、気を抜かずしっかり日々断酒です。