😊 よかったくん 2023-07-22 20:25
やばかった。

シビアすぎる現実を知らされ、思わずスリップするところだった。
すんでのところでふみとどまれた。

どんなことがあっても、酒は飲まない。

その決意を鋼ごとく硬化させる。

本音を言うと、むちゃくちゃツラいのだけど、酒に逃げても、先送りになるだけで、現実はワタシを逃がしてくれない。

これも試練。
酒からは足を洗う。
それだけ。
😊 masamune 2023-07-21 09:53
りりかさん
ありがとうございます。
実は、昨日、自助グループの代表の方に連絡を取り、ミーティングに参加する事としました。
ここまで来れたのも、りりかさんを始め、多くの方々のアドバイスのおかげです。

私は子供の頃の生き方のまま、今も生きつづけています。これを変えなければ、飲酒が止まっても、別のものに依存する事になると判断しました。
まだ、断酒継続もまだ235日と短いですが、それでも断酒のおかげでここまで判断できるようになりました。
誰かにバレるのが怖いとか、人目を気にしてばっかりで、結局、人の評価を過剰に気にするあまり、実は自分しか見えていなかったのだと思います。この生き方がある以上、依存症からの回復は難しいとかんがえました。自分の幼少期からの生きづらさ、傲慢さ、もう全てをみんなの前でさらし、生き直します。
ようやく、覚悟ができました。
😊 イコ 2023-07-20 12:55
断酒44日
最近は飲まない生活が当たり前になっていましたが、今日から夏休みが始まりました。
今日は頑張ったからスカッと飲みたい!ときっと何度かよぎると思います。
でも、飲んだら翌日はグダグダ。
そして「今日はダメな一日だったな、せめて飲んで自己嫌悪をごまかしたい」となるに違いありません。
そうなったらもうそのまた翌日も飲みますよね。

だから絶対に飲酒1日目を作ってはならない!
飲みたいと思ったら、自販機に炭酸水買いに行きます。
😊 やまさん 2023-07-19 10:36
りりかさん、何度かミーティングでお会いしてますが、あれから一度もslipしてないんですね。
朝の6時にコンビニで紙パック焼酎三箱、飲み続けるときっとそうなる。良く分かります。
本当に怖い飲み物なのに、コンビニでどこでもいつでも買える。そっちの方が異常です。
昔は酒屋は町内に決まった店舗しかなく、年末払いのツケ売りが普通でしたので、ある程度歯止めになっていたと思います。
AAや断酒会では次飲めば、即入院という人が殆どです。
例えslipしても自力でまた戻れるうちに辞める。本当の依存になると、それも出来なくなります。
😊 よかったくん 2023-07-19 07:02
私生活面で非常に苦しいことが生じているが、負けない。酒には逃げない。

酒に逃げるようなことはもう二度としません。
たとえどのような結果が待っていようともです。
😊 りりか 2023-07-18 09:57
今日の早朝、犬の散歩をしていたらコンビニから出てきた大きな買い物袋を下げた女の人が、私の少し先で転んでしまっていた。慌てて駆け寄り、顔と手のケガは擦り傷程度、立ち上がれるようだったので、重たい荷物を持ってあげ、すぐ近くらしい家まで付きそう事にしました。ゆっくりゆっくり歩く足どり。
「救急車は大丈夫?」「家の人呼んで来ますか?」と話していると、「うん???」お酒くさいかも・・
チラッとエコバッグから見える重たい買い物を見てみると、大きな焼酎紙タイプのが3箱。「あ〜そうか」

「涼しいうちに買い物したくて」
とその女性。朝6時前だったが、もうかなりむし暑い。二日酔い?にはかなりキツいでしょう。今日の分の買い出しなのでしょうか・・
私も飲み続けていたらいずれ、あのような事が起こったかもしれない。

お酒をやめて良かった。とまず思いましたし、こういう場面に出くわすのも偶然じゃないと感じました。
何年経っても断酒をしていること忘れてはいけないなと思いました。
今日も一日断酒。
プロフ更新しました!^_^
😊 モネ 2023-07-17 23:15
断酒121日目。
こんなに続いたのは妊娠中の時くらい。
最近は夢の中で飲んで焦って起きてビビる。
夢でも嫌な気分になる。
てか夢の中でも飲酒してるとかw
現実飲みたくないのに、めちゃ暑いから、こんな時にキンキンに冷えたビールが飲みたいとか思っちゃうとこも草。
そろそろ大丈夫かな?1日くらいご褒美とか囁やき聞こえるんだけど笑

頑張れ私。
1滴でも飲めば、また離脱症状で苦しむんよ。
幻覚とか幻聴とか、ボロボロの肌で動けない身体に戻っちゃうよ。
地獄の夏休みが始まるし(笑)気を引き締めなければ!
😊 にゃんすけ 2023-07-17 22:08
断酒273日目
お酒の量をコントロールできないのってアルコール依存症なので、自分は医者の診断を受けた訳ではないけどアルコール依存症です。もう飲みたくない。二日酔いとかお酒での失態で自己嫌悪に陥りたくない。でも会社の飲み会では理解されなくて。みんな勧めてくるし、そらくらいなら大丈夫だよ!って言うし、しつこく理由を聞いてくるの何でなんでしょうね。
😊 Dai1020557 2023-07-16 23:16
断酒408日目

久しぶりの九州旅行一人旅
天気が良く旅先のビーチや地の料理を堪能
する度に何度か誘惑はあったが飲まなかった。
旅行中は断酒のお蔭で朝早く起きて予定通りのスケジュールで満足した旅を満喫した☺️
以前は深夜まで酒を飲み過ぎてダラダラと起きて二日酔いで楽しみも半減だったが今では朝早く起きて周辺を軽く散歩出来る。
断酒効果で今回の旅はコスパ以上に楽しめました😊
😊 ひでるんるん 2023-07-16 08:32
断酒427日目。

酒、タバコの匂いの充満する空間に行きたくなくなり、あれほど行ってたクラブにも全然行かなくなったので、人付き合いや人間関係がだいぶ変化しました。

ちょっと寂しくもあるけど、ステップアップする時期なんだなと感じています。