遊びに出たついでに、サンマ祭り的な催しに誘われて寄ってみる。屋台がいっぱい出てて、あーここで生ビール飲んだら美味しいだろーなーと珍しく心を過る。今までだったら絶対に飲んでたパターン。ちょうど夕立になりそんな氣持ちもお流れになりよかったよかった。
たぶん今飲んだら、アルコールの風味をおいしいと思えないかもしれない。きっとそうだ。ということにする。

病み中だったので、三連休をあまり意識せず過ごしました。3日間、勉強と仕事と、それから断酒川柳を量産ー。推敲してまた応募しますー(^O^)／

こんばんは。
よーし、ご飯も作ったしジョギング行ってきます！

寄せる波、返す波。

断酒期間を一年越えても、私の場合、断酒が安定していません。

この連休中も、手が震える、脂汗がでるなどの禁断症状はさすがに出なくなったものの、酒に逃げたい気持ちは、抑えても抑えても、私を襲ってきます。

この瞬間も、酒逃げたい誘惑に襲われていましたが、いまアウトプットすることでなんとか落ち着くことができました。
ありがとうございました。

わたしもなんとか「ラフターヨガ」に行き、笑顔を取り戻したいです。

断酒２８８日目成功！やったね！

４時起床。
５キロのジョギング。
腹筋１００回を２セット。
上半身は５０肩のため鍛えれず・・・・・
昨日、一昨日と町内の秋祭りがありましたが、参加せず、神社のお参りのみ。
今日は、いらなくなった物をリサイクルショップへ持ちこみ、4,500円になりました！ラッキー！
本格的な断舎利は春にやりましたが、まだまだ、不要な物が多いのが現状です。