断酒５年目も半ばに差しかかり、飲酒欲求はだいぶ影を潜めましたが、甘いものとスマホに依存してしまっています。
特にスマホは時間の奪われ方が酒よりもはるかに苛烈で、仕事とジム以外の時間はずっとネットか動画か電子書籍を見ている状態です。酒と違って生活や仕事で必要なのも厳しいところです。
ただ、アル中の経験から、自分がある特定の物に対して使用をコントロールできなくなることがあることを知ったので、今回も勝ち目のない戦いはせず、何かうまくかわす工夫を見つけたいと思います。

節約したお金は2,224,000円。
実際は交通費など、もっとかかっていたでしょう。お金では買えない信用も手に入れました。

飲まない事実を毎日積み重ねるだけですが、断酒により他の事でも継続する事の大切さがよくわかりました。

筋トレも続けています。
断酒と筋肉は裏切らない（笑）

今日はお花見でした。勿論飲みません。

ビールはダースで買い込んでいたようですが、無縁です。

桜は３部咲き位でした。

今週も疲れました。ビールは飲もうとは思いません。こんな日々が続いていって歳もとって行く。寂しい断酒です。

断酒により節約したお金が260万円！になりました。
家内も一緒に断酒し始めましたので、2人合わせると520万円！！になります。にわかには信じられない金額です。

そのお金が現在の預貯金からマイナスされると思うと、心底ゾッとします。

食いっぱぐれる恐怖が私を断酒に向かわせましたが、その判断は完全に正しいものでした。
酒を辞めていなければ、私の商売は破綻しています。520万円というのは、私にとってそういう金額です。

いつもありがとうございます。

断酒天国で実際にお会いして事がある😊 ゆいちろ さんは
とても貴重な方です。😊 ゆいちろ さんが思いやりで
断酒天国サイトを無償で開放してし続けけている事に深く感謝申し上げます。
このサイトも２０１８年９月頃に立ち上げたのでもう７年近くの年月が経っていますね！
２０１８年１２月の水道橋にお会いした方々は
今や断酒天国で何名断酒連続記録を続けているのかな？
発言しなくてもモクモクと記録続けている人、、、いなくなってきた感じ。
私はあまり人と絡むのが苦手ですので今まで通り
独り言のみたいな発信続けていきますね。
ちなみに私、ＩＤアドレス通り大阪と東京を行き来しております（笑）
今後ともよろしくお願いします。