😊 とりやま 2026-04-01 12:32
3/8から、脂肪肝改善のため食事制限をしています。

脂肪肝だと糖尿病になる可能性が倍以上になると聞いて心底ビビったので、結構頑張れています。68kgが65kgになりました。

空腹は飲みたくなる要因ですので気を付けます。
😊 やまさん 2026-03-31 21:43
大型バイクのワープ加速の異次元感覚、匂い、排気音、バンクして曲がる飛行感覚etc 
確かに酒などどうでも良くなるトリップ感がありますよね。
ささやかですが天国バイク部が出来た事もあるんですよ。w コロナ前ですけど。
😊 ぷりまる 2026-03-31 17:31
飲まないを積み重ねる。
ただそれだけ。
尊敬する上司が異動に。
明日から新たな出発。
誘惑に負けたらいけない。
😊 断酢 2026-03-31 11:59
大型バイクの技能試験は
メチャメチャ高揚感があった。
チャレンジする事にやりがいを感じる。
免許を持ってなくても運転できる機会なのだ。すごい楽しい。
これは良い。

お酒を飲んでる場合じゃないという気持ちだ。

掲示板にも、飲酒している人は受験できない旨の表示があった。
😊 ゆっきー 2026-03-31 05:38
お酒以外楽しみがない
付き合える人間も
お酒絡み
平日は呑みたくなる事は
ないが
週末、休日は
結局呑み歩く
シラフで付き合える
仲間や趣味が欲しいと思って
早、10数年
虚しくなって
休日はやはり呑んでしまう
😊 やまさん 2026-03-27 20:25
2018年5月12日に再断酒と共にトレーサー900を納車引取りしています。という事はリターン歴、断酒歴共に9年が経つんですね。
ここでまた車検ですが、いつまで乗れるのかとは思いますが、バイクに乗る事自体がアンチエイジング効果がある事は証明されてるようなので、気力体力を測るバロメーターにもなると思います。
一昨日久々に銀座まで知人の個展にバイクで行きましたが、今の時期なら許容範囲でそれほど疲れずに行って来られました。高速の渋滞も夏の灼熱のアスファルト上ではだんだん重くなるクラッチ操作と相まって、もう考えるのも嫌ですが。
バイクと断酒の相性自体はいいと思います。気力体力集中力を保たないとそもそも危ない乗り物ですし、BGMとしてのエンジン音、風や雨の匂い、熱気や冷気、全て五感で感じられます。酒の力を借りないナチュラルハイですね。
😊 ぷりまる 2026-03-24 21:09
飲まなくなって
気分のムラが減ったように思う。
まだ時々飲酒欲求の波が来るけど
翌朝の後悔を思うと引いていく。
6年間断酒できたから、前みたいな飲み方はしないはずと思っていたが
依存性は6年たっても治らない。
だから飲んではいけない。
😊 gaga 2026-03-24 12:29
ワインは度数が高いですからねー。
11〜13%。
ストゼロでも9%なのにね。
あのへんの度数だと、飲み慣れてても最後は潰れる。
私もよく夜勤明けにペットボトルのフルボトルで500円くらいの安い赤ワイン買って、全部あけちゃったりしてました💦
死ぬ前まで断酒続けます😄
😊 断酢 2026-03-23 11:40
先日、街中でスーツの若者たちが楽しそうだった。結婚式か卒業式かな? ワインボトル片手にウキウキしている人もいた。夕方その人は一人で道ばたで寝ていた。他人事と思えないけど、他人は他人、自分は自分、という気持ちに切り替えた。
😊 ハッチ 2026-03-23 09:57
断酒538日となる。暫く忘れていた、500日の目標を難なく達成した、次の目標の2年は目の前だ。