花金という言葉があった（いまもあるかは？知らない）。夕刻にはサーと引く方々は飲みにいく。関係なく残業に励む方。わたしは曜日に関係なく飲んでいました。酒で「うさ」がはれるのは勘違いだった。何も解決していなかったと後悔しています。いまは、新世界（地名ではありません）へ踏み込もうとしています。奈落に転落しないよう気をつけてなければと思います。今夜も断酒できていることに感謝しています。ありがとうございます。

断酒10日だ。
お酒を思うときは有るが
一瞬だし弱い。

スーパーでは冷たい炭酸水とかノンアルコール飲料どれにしようかなあと、
お買い物をする。
甘いスイーツもじっくり選ぶ。

昨日からいくつかの原因で憂鬱続き、飲めばその時だけ楽になるのは知ってるので危なかったですが、丁度いい断酒動画を見つけ、なんとか乗り切りました。
カロリーの高いものを間食したり、甘いものを食べたりもしました。それでも飲まなければ体重は増えません。今日はなんとか平静、ニュートラルに戻して。6月11日から地元で個展、重要な回顧展なので、ここでslipはしたくありません。

断酒二年を経過した後、生まれ変わった気持ちで出直す意思でした。生まれ変わったというより10年程度さかのぼった感じです。よーく観察すると（今までと）世界が違って見えます。なぜか？わかりませんが違和感を覚えるこの頃です。今夜も断酒できていることに感謝しています。ありがとうございます。

疲れた心も飲めば一時軽くなる。ただ後に大きな後悔に悩まされ前進は止まる。何も解決していないことにも気づくでしょう。そんなスリップを何度も繰り返しました。今夜も断酒できたことに感謝しています。・・・希望は持つものなのか？与えられるものなのか？能動的に主体性にいきたい。・・ありがとうございます。