😊 やまさん 2024-06-12 17:47
絵というのは通じない人には全く通じないもの、世の中の極く一部でしかない。展覧会をすればいつも思う事で、ゲシュタルトの祈りを想起するしかありません。だとしても、数十年掛けて今までやって来た事を全否定されるような事を言われるとキツイですね。批評は自由、何か言われるのは覚悟の上で出してるんだろう?と言われればそれまでですが。

個展二日目終わり、ノンアルと揚げ物を一気喰いでなんとかストレスを抑え込みました。
😊 とりやま 2024-06-12 15:01
先程都内で電車に乗った際、車内で缶チューハイを手にした若者に遭遇しました。
少しの哀れみと、軽い恐怖を感じました。
平日の日中、都内の電車の中で酒を飲むような人物は、何をしでかすか解らないという恐怖です。
自分が酒は良いものだと思っている時代だったら、いいねぇ~と思ったかも知れません。
それもまた、恐ろしい事です。
😊 断酢 2024-06-12 09:14
お酒をやめたい。
断酒22日。
飲みたくない。ダメージやトラブルも嫌だ。

これまでは一時的な酔いのために飲んでたが、回復するのに長い時間がかかる。翌日翌々日の活動が辛いし、効果があがらない。飲酒で脳の機能が失われていく。
そういうのは嫌なのだ。
お酒の広告も嫌だ。

普通のおいしい水で本当に十分満足だ。
😊 ひざ小僧 2024-06-12 06:06
酒を飲まないで迎える朝は、やはり清々しい
今日も、レグテクトを服用します。
禁酒できるなら何でもありで、フラッシュバックが無いのがうれしい。
この薬、フラッシュバックにかなり効き目があるな~
😊 とりやま 2024-06-11 20:54
気がつくと10日ほど空いてました。飲んでない方の書き込みが多いので嬉しいです。

先月の頭辺りから鬱病の1,2歩手前といった感が有りましたが、僅かに浮上して来たかなと感じています。今後上がったり下がったりは有るかもしれませんが、底が見えたと思われるのでまあ大丈夫でしょう。

つくづく飲んで無くて良かった。アルコールは鬱を促進しますからね。
😊 やまさん 2024-06-11 18:26
個展初日終了、始まるまでは酷いマイナーメンタルでしたが、展示で大汗かいたり、地方紙の取材に答えたり、お客さんと喋ったりしているうち、展示の評判が良いことが分かって来て、徐々に上向いて来ました。
今帰って、例によってノンアルとポテトチップ、ナッツで一息ついたところ、やはり、作品の評判がいいのは何よりです。
昔なら、個展初日に皆で飲みに行かないなどはありえませんでした。変われば変わるものです。。。

再断酒63日目です。
😊 ひざ小僧 2024-06-11 15:45
今日もレグテクトを服用。
気持ち気分が落ち着いて、日常を過ごすことができる。
なんで酒を飲まなきゃならないんだろう~ みたいな感じ。
強烈に酒を飲みたい がない。
この気分が習慣になるまで続けてみたい。
😊 mpk 2024-06-11 07:20
土曜日、早朝から昼過ぎまで仕事で、終わった解放感、疲労感、溜まり過ぎたストレスが引き金で飲んでしまいました。
酒量が少なかったからか翌日には引きずらず、小さな飲酒欲求も出てきましたがなんとかやりすごし、日月とまた断酒できています。
連続飲酒にならないよう、また頑張ります。
何年も断酒続けておられる先輩方も、色々なストレスと戦い続けておられることを見習って、一つずつ積み重ねていきます。
😊 よかったくん 2024-06-11 06:15
苦しい。
正直言って、本当に苦しい。
なんでこんなに苦しいのか。
😊 ジャイロ 2024-06-10 22:44
おそらく「いやだな」と感じることは「価値観」が合わない場合も感じていると思います。我々断酒を目指す者は「酒ありき」の人生から「断酒」の世界へ進んでいる途中だと思います。よって我々の価値観も微修正されつつあるなかでの出来事にナイーブになりすぎないことも大切かと感じます。ニーバーの祈りに従い時を待てばチャンスは来ると信じています。今夜も断酒できていることに感謝しています。ありがとうございます。