😊 ゆうき42 2021-01-09 16:50
週末は、飲みたい気持ちになりやすいので、
夕方4時に炭酸ジュースを飲んで予防しています。

今日は、甘いガラナ。

今夜も飲まない日を継続します。
😊 はまちゃん 2021-01-09 16:28
✊💢❕
寝ながらTV観ようと思ったら「3階行って寝てくれる！」やて娘❗️
どこまで気を遣わなあかんねん⁉️
飲酒欲求が‼️あ~しんどい😵
ぼんち揚二袋、バナナ🍌二本、チョコパイ6個❗️食べました🐱
薬飲んで寝ます。糖質依存か今度は😢
😊 ＥＲＹ 2021-01-09 14:17
皆さまの踏みとどまる姿を支えに今日も頑張ります🌼
😊 masamune 2021-01-09 00:44
69日目
断酒を始めて1番思うのはやっぱお金がたまるということ。今まで気にしてなかったけど、酒、タバコで年間80万は使ってた。今考えたら、ちょっと使い過ぎたかなと。過去は戻らないので同じ過ちはしないように、今日も断酒継続しました。
😊 MEGU 2021-01-08 17:27
やったー
😊 はまちゃん 2021-01-08 09:58
今日で75日目❗️
運転免許証の更新に京都駅前に初めて来ました☺️淀の試験場とは違って温かいし綺麗だし人は少ないし、良かった‼️大型一種を持ってるので苦手な深視力テストが有るのだが２回目で成功( ＾∀＾)
ゴールドカードで次は5年後❗️
断酒もゴールドカードで行きたいものだ☀️
😊 たま0912 2021-01-08 09:18
家のみしないと暴食しないのでこれ続けたい
😊 ＥＲＹ 2021-01-08 08:39
今日は母の病院と自分の病院で大忙し。今日も頑張ろう🌼
😊 masamune 2021-01-07 22:10
68日目
月曜日から甘いものを我慢して4日経つが、全く辛くありません。たまに食べたいなーと思っても、違う事を考えたらすぐ甘い物の事は忘れてしまいます。アルコールはまだまだそうはいきません。そうなれるようにひたすら断酒継続するしかありません‼️
😊 アミラ 2021-01-07 20:36
この時間に眠くて幸せ。
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