😊 masamune 2021-01-05 21:22
66日目
年明けから甘いものを我慢しています。チョコをたくさん食べるようになったので少し太ってしまいました。ダイエットしなければ。
😱 たま0912 2021-01-05 16:11
昨日飲んだせいで暴食をしてしまった
太る一方で全然気が晴れない
😊 アミラ 2021-01-05 15:48
やりたい事が多くて忙しいのであまり酒やタバコの事を考えずに済みます。
😊 tokuri 2021-01-05 07:26
気持ち一転。飲まないようにします。
数日ですがかなりこころゆれます。
何度も酒の前にたってます。
甘いものとかで、落ち着けます。
😊 ゆうき42 2021-01-05 00:59
やっと20日目を迎えました。
断酒記録が長期の方がたくさんいらっしゃるので、私も見習いたいと思っています。

断酒で空いた時間で何をしているかと言うと、子供のSwitchでポケモンのゲームをしています。

今まで、大人がゲームなんて？
とゲームを小バカにしていましたが、やってみると、案外面白いです。

私が、お酒に飲まれていた時間で、ゲームはとても進化していました。

バカだったのは、お酒に飲まれていた私の方でした。

時を戻して欲しいです。
😊 masamune 2021-01-04 21:15
Izumiさん
1ヶ月おめでとうございます！長いですよね。私、2ヶ月ですが、2ヶ月目の方が1ヶ月目よりも断然、我慢するの、ラクでした。

65日目
コロナ、いよいよ増えてきました。酒やめていて良かったです。酒で免疫下がったら、かかりやすくなりそうですもんね。ま、感染力、めちゃくちゃ高いので、となりにマスクなしのコロナの人いたら、かかると思いますが。
2日酔いのない生活も当たり前になってきて、いよいよ壁期突入な感じがします。
今日も断酒道を突き進む事ができました。
😊 Izumi 2021-01-04 12:21
皆様あけましておめでとうございます。
おかげさまで1ヶ月クリヤしました。初詣の際、空気がいっそう清々しく感じられました。
次は新年度までの3ヶ月を目標にがんばりたいです。
😊 SoberKenji 2021-01-04 11:38
2020年1月〜　頚椎ヘルニア発症を機に、断酒天国を活用させてもらって早くも1年。
コロナによって様々なことに気付かされたり、惑わされたり、不安になったり、楽観的になったり。。いろいろあったが、なんとか断酒天国の記録を続けることで、以前より酒量も減り心身のバランスを調整できたのではと思う。（かなり自分に甘いが。。）

ということで、正月終了〜
今日から改めて新年の抱負を掲げて頑張ろー！


31㈭午前ダンパー、蕎麦、城山☓
1㈮午後カツノリ、カニ△
2㈯5区往復☓
3㈰午後福ちゃん、トルティヤ△
😊 アリーナ 2021-01-04 09:18
今日から仕事です。仕事のストレスに、めっぽう弱い自分。年末から6日間飲まずにいるので、なんとか今日もこらえられるよう帰り道の買い物はしないで帰りたいところ。6日も飲まないのは数年ぶりだからこのまま断酒道を進むべくがんばりたい。
😊 ながじゅん 2021-01-04 08:14
断酒天国の皆様
新年明けましておめでとうございます。
断酒継続１０６日目の朝を向かえました。
今年も断酒継続いたします。
次の目標は断酒連続記録１２０日です。

😊 ぷりまる さん
「ながじゅんさん、100日達成
おめでとうございます‼️☺️✨👍
同志の存在に感謝です💐」
コメントありがとうございます。
後をついてゆきますね！

😊 Yusuke さん
「ながじゅんさん、100日経過おめでとうございます★
コメントありがとうございます。」
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