😊 beatnix21 2020-10-23 07:22
46日目!習慣化する66日まであと20日!一旦そこを目標にします。すでに飲まない生活が普通になってきましたが油断することなく怒らずイライラせずリラックスして乗り切ります。
😊 toyo 2020-10-23 05:10
おはようございます。
昨日終業後断酒天国のぞくと断酒決意表明される方を見かけ勇気をもらう。
私もやるべきことをやろう。
😊 Ko 2020-10-22 21:07
決別8日目。アルコールの事を考える時間が減ってきた。上出来。
俺、ガンバレ‼️
😊 てるお 2020-10-22 12:41
こんにちは。
ほのぼのさん、アレルギー災難でしたね😣
アレルギー物質が少しずつ蓄積されて、コップの水が溢れるように症状が出ると聞いたことがあります。今アレルギーがない人でもいつ急に出てもおかしくないらしいですね😣

ブログ見ていただきありがとうございました!断酒+掃除はメンタルコントロールに効果がありそうな気がします。
禅寺では修行よりも掃除を重視するというのもうなずける気がします。
自分はtoyoさんらの投稿から刺激を受けて掃除はじめました😊
😊 トミー 2020-10-22 11:57
まずは断酒1週間をクリアする!
😊 ダリア 2020-10-22 09:07
1日目の朝。夜はぐっすり眠れたけど気絶しそうにものすごく眠い!まだ1日目なので気のせいかも、寒さのせいかもしれないけど…。今日も頑張ろう!
😊 ほのぼの 2020-10-22 07:30
おはようございます。私とは無縁と思っていたアレルギーに突然なって、大変でした
私も、てるおさん見習って一日40分の掃除やろかな~ブログ、拝見しました。
お酒やめれたことだし、健康面、精神面に良いこともっとできるはず
お酒をやめて本当によかった
😊 beatnix21 2020-10-22 07:21
45日目!一月半ですね。この調子でリラックスしてゆったりとした穏やかな気持ちを心がけます
😊 てるお 2020-10-22 06:43
おはようございます。
現職場最終日、今日もしっかりやってきたい。
連続断酒、連続掃除、継続中。
😊 toyo 2020-10-22 05:50
おはようございます。

みなさんの書込みはげみになっています。私も向上心を失わないようにします。