😊 2020-10-26 23:57
二日目クリア。酒を飲まなくても持て余すこともなく、忙しい。頭が冴えて指先もサクサク動く。立ってることがしんどくない。いつまでも起きてられそうだけど寝ないと明日の仕事に響くので、寝よう。
人生変えるぞー!
😊 Ko 2020-10-26 23:08
決別12日目。エスケープ+1。
順調。
俺、ガンバレ‼️
😊 てるお 2020-10-26 21:59
先程の投稿は、とくに断酒を始めたばかりの方々が不愉快に感じるかもしれず、断酒の邪魔をするかもしれないと思い直し、削除いたしました🙇

感謝を込めて掃除、整理整頓に励みます。
今夜も酒は飲みません。
😊 うどん 2020-10-26 12:56
アルコールは飲みません。
負けたらまた戻る。
人生やり直せるんだから、まだまだ間に合うので頑張りましょう‼️
😱 カズヤ 2020-10-26 12:49
酒をやめること、ほんとに難しいですね。

酒をやめるためには断酒仲間を作れと言われます。
そんな話を聞いて私も断酒会に参加してみたことがあります。

結論、私は断酒会が苦手です。

いろいろ感じることがありましたがメンバーさんの体験談を聞いて
前向きになることができませんでした。

未来をより良いものにするために断酒会に行き、聞く話は暗いだけの過去。辛かったです。

自力で酒から離れる方法を探して、「断酒天国」を見つけました。
この機会を自分が買われるチャンスに出来るよう、みなさんの言葉を受け止めていきたいと思います。
😊 ソフィー 2020-10-26 09:58
週末金曜日と土曜日飲酒しました。これはもともとわかっていた飲酒イベント。2日続けて飲むと翌日は落ち込みました。昨日は飲みませんでした。だから今日はスッキリしていて気分がいいです。以前は毎日飲んでいた自分。断酒してもまた飲み始めるとまた毎日毎日飲んでを繰り返していました。このアプリを使って飲酒する間隔を延ばしていきたいと思います。
😊 とりやま 2020-10-26 08:47
おはようございます。

最近、酒で曇っていた頭がスッキリしてきた実感があります。もっとスッキリさせたいので絶対に飲みません。

noriさん800日おめでとうございます。
😊 SoberKenji 2020-10-26 08:31
いやー、今週もとても忙しくなりそう。
楽しくやる。
そう、考えるしかない。頑張ろ。

10月20火 サイクル?△
21水 サイクル?☓
22木 タロウ☓
23金 surfers☓
24土 豊橋☓
25日 帰宅△
😊 toyo 2020-10-26 05:19
おはようございます。
昨日微熱でプール入口の検温で引っかかりました。
以前なら「消毒」と称してマグナムドライからのブラックニッカでした。
😊 RyonRyon 2020-10-25 23:50
断酒19日目。心は穏やかだけど、なにも楽しくない。でもこれが現実なんだろう。
飲むことに時間を費やしすぎて空っぽな自分に嫌気がさす。嫌なことから不安なことから逃げ出したくて、努力することから逃げ出したくて、すぐにでも楽しい気持ちになりたくて、でも結局飲んだ翌日は飲む前よりも遥かに自己嫌悪。
今からでも遅くない。人生はやり直せる。
もちろん、過去は変えられない。
でも、未来を変えることは出来るはず。
そう改めて思った今日この頃。