明日から転職後2回目となる（国内）長期出張。7～8年前激務とアルコールで抑うつ状態となり休職と復職を繰り返した日々が脳裏をよぎる。今後は（せめて）アルコールを避けて健康志向で乗りきりたい。こういう気持ちを（誰かに）告白して救いをもとめている。どうかアルコールを絶ちきれるよう勇気を与え下さい。
まずは今日という日を乗り越えたい。
ありがとうございます。

昨日は手羽先、今日はすき焼きだった。でも強炭酸水で、ビール欲求を揉み消した。明日はストレスの多い月曜日だが、飲酒でストレスをまぎらわすのはもうやめだ。

やっとカレンダーに〇が４つ並びました。
飲まないと体が軽い。
家事がはかどります。
これからも〇を増やしていきたいです。

ここ2週間ほどスリップ状態だ。やばい。
誰かに助けを求めたい。そのとき、
断酒天国を思い出した。
今またビールに手を出してしまっている。
救いを求めている。
投稿させて頂いた。
ありがとうございます。

始めまして。
自分の為に家族の為に断酒しようと決意しました。皆様の気持ちを読ませていただき決意が揺るがないように１日１日断酒を続けて行きます。
今断酒4日目なので一週間超える様に頑張ります。