おはようございます。
鬱っぽく現実逃避をしてしまう状態はまだまだ抜けませんが、
それでも、酒に逃げることなく、酒によるダメージからの回復を図れていることに喜びを感じながら、
今日も少しでもしっかりと生きていこうと思います。

酒を止めたからといって、勝手に人生が好転するわけではないので、
最終的には、自分が強くなるしかないのですが、
酒というハンデがない状態の方が、強くなりやすい、鍛えやすいと思っています。
ちょっとした判断も上手くできるようになる、そのちょっとしたことの積み重ねで人生が好転する、
逆に、今までは、ちょっとした判断を上手くできない、ということの積み重ねで転落していたと思いますので。

ERYさん、入院中、退院後の生活について詳しくありがとうございます。
退院後も、薬に頼らず断酒を継続されているとのこと、
確実に状態がよくなっているのだと思います。
その調子で、断酒を継続され、引き続き、
少しでも穏やかな日々が続くことをお祈りしています。

退院して４日たちました。mpkさん、ありがとうございます。
病院にいるとお酒がないので本当に安心して思い出すことも無かったです。
外からの連絡も絶っていましたので感情も緩やかに過ごせました。ここは暫し休んで自分を立て直す為の夢の国、と思いながら治療しました。
退院し普段の生活に戻ってきたらやはり怖い、でも徐々に強くなっていかなければいけないと思っています。
お守りにノックビン少し貰ってきました。まだ使わなくて大丈夫そうです。

7月になってしまった。
とにかく、継続頑張る。

2㈮床屋、迎え、川匂△
3㈯大雨、夕サーフ、夜釣り☓
4㈰定期、図書館、ギター、餃子△

７月１日から連続禁酒中
５日目に突入しました。
週末一切飲まなかったのは何年ぶりだろうか。
今回は１か月連続禁酒を家族に宣言してるから
まだまだ頑張ります。
アルコールは依存性薬物だから
頑張らないとやめれないと思います。

断酒4日目です。
アルコール依存症です。
離脱症状は非常に苦しく、血圧上昇、体温上昇、嘔吐、イライラ感がありました。
少し収まって気ました。
飲酒欲求はそれほどありません。
お酒は完全に断ちたい。
毎日苦しいですが、これからも頑張っていきます。