😊 てら 2021-05-24 07:03
断酒93日目です。
今日は、双極性障害の診察日。
主治医に復職について相談してきます。
休職中の今、廃人のような生活をしています。社会復帰しなければ。
でも、記憶力の低下や頭の回転が悪く復職後まともに仕事できるか不安ばかり。
飲酒してしまったらさらに悪化すると思います。
手の震えも止まるまで2ヶ月かかりました。
飲んだら再発するでしょう。
もう後がありません。
断酒続けます。
😊 かずさん 2021-05-24 06:44
おはようございます😁。
今週始りました。
今週デイケア通勤！
筋トレ！1万歩以上の運動！
頑張って行くぞ〜。

断酒する！って意地張って！
やりたいで〜す。

無駄なお金使いたくな〜い！
税金払いたくない！

それはもちろん？
酒税で〜す😁

では。
😊 マルコファンバステン 2021-05-24 03:01
１日目

本気度が足らんのだ
😊 よし 2021-05-24 01:54
酒を飲んだ・・・夢を見ました。
思ったより動揺します。何となく抗酒剤飲んでしまいました💊
😊 まー 2021-05-24 00:52
連続14日達成、週末の夜は飲酒欲求がすごいけど、飲まずに迎えた翌朝はホッとして自分を褒めてます。
😊 かずさん 2021-05-23 21:11
こんばんは😁

改めまして。

断酒初心者です。
3ヶ月入院してから
中一日外泊して退院して
本日で
火、水、木、金、土、日曜日
日曜日終わってないので
まだ？もう？たった？5日。


これは、意地です。
家族にでも
誰に対してでもなくです。

飲まずにやっていきます。
意地でも。

では。😁
😊 れもん 2021-05-23 20:00
とりやまさん、アドバイスありがとうございます。

デジタル耳栓はどうしてもの時、BOSEのノイズキャンセリング機能のあるものを使っています。
依存すると日常生活が送れないので、あくまで緊急時用にしていますが。

みなさんいろいろな事情がおありの中、頑張ってらっしゃるので励みになります。
何とか2日に1回でも禁酒をして飲まない時間をもっと増やせていけたらと思っています。
😱 ジャイロ 2021-05-23 19:35
今日から断酒を再開する。
いまは酒が切れて気持ち悪い。
オエー。
😊 Yusuke 2021-05-23 18:49
一度きりの人生、ゆっくりでも回り道をしたとしても、とにかく前進し続けることを選択していきたい。
断酒を一日積み重ねていくことは、そのことの表明の一つでもある。
😊 かずさん 2021-05-23 17:17
こんにちは😁☀(^_^;)💦

本日はいつも行っている
デイケアがお休みなので
本日は
家の人間のご好意（●｀ε´●）で
（自分に暇を持たせない作戦か？
　自分をどっかの場所に
　一時止めておく作戦？を敢行中の為）
ってことで（#^ω^）

知らない初めての
デイケアに参加しました。

ここは断酒会！って言ってました。
デッスカッションは
午後13時半からの
2時間で⌚
この会合のルールがあって
おのおの
お酒と私みたい。な感じで順番に
話をして聴く感じです。

個人個人の話を聴くのは
変わりませんでしたが
参加されてる方が
本人はもちろんですが
今回だけか？
この断酒会のやり方なのか？
何人か奥さんが参加されてました。
年齢はだいたい？
60代〜70代くらいですかね。
旦那さんとの苦労話だったり
子供さんとの話だったり
思い出話や進行形の話でした。

いつも行く処は
家族の人の参加はないので
今回は何か新鮮な感じがしました。

では。(^_^;)💦
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