おはようございます。
本日読んだ本の中に
「悪魔の誘惑がどれだけ巧みでも、
人間が受け入れさえしなければ、
罪に陥ることはありません。
罪を、誰かのせいにすることはできないのです。」
という言葉があり、ハッとしました。

飲酒の誘惑はいろいろなところに潜んでいますが、
とにかく受け入れない、
そして、自分の行動を変えて、近づかないようにする、
これがシンプルにして唯一の断酒の秘訣ではないか、と思いました。

酒が悪いのではない。
酒を作る人、売る人が悪いわけではない。
酒が合わない自分が悪い。
そして、酒が合わないのに受け入れてしまう自分が悪い。
自分の中では、それを肝に銘じて、今日も飲まない一瞬を積み重ねていきます。

まだ11日…欲しくなくなるまでやめよう

今日も断酒継続出来ました。
ありがとうございました。

あれと、あれは、飲まない！
水、ソーダ水を飲む！


12㈬搬入☓
13㈭サウナ設置△
14㈮マークレセプション☓
15㈯丸沼☓
16㈰夕方散歩△

今週もまた始まります。忙しくなりそう。
眠剤一錠摂取したため、少し眠たい。
でも、断酒継続で今日もゆっくりと呼吸を整えてスタートに臨みます。