皆様、おはようございます。

断酒4日目、今日も飲まない1日にします。

休日の解放感が伴う、明日からが勝負です。

皆様、おはようございます。

断酒3日目、夜良く眠れました。
頭も体もスッキリしているのを感じます。

仕事がある平日は飲酒欲求がさほどありません。仕事に感謝です。

ただ、仕事がストレスの原因になることもあるのも事実です。
それにどう対処するか、私の課題です。

いい方法を探していきたいです。
皆様の投稿からも、勉強させて頂きます。

おはようございます。酒とたばこをたっ六日立ちました。まず変化を感じたのは顔つきが変わってきました、次に前向きな気分、睡眠の質です。
今の目標は来月迎える誕生日までやらないこと！誕生日からさらにやらないことが目標です。

お酒を飲んでいた頃に抱えていた問題
・人間関係
・仕事関係
・お金関係

お酒やめてすぐに人間関係の問題は解消されて
仕事は２年目くらいから目に見えて良くなってもうすぐ4年目で今はかなり順調
残っていたお金の問題も今日すべて返済してきれいさっぱりしました。

4年かけてマイナスからやっとゼロ。
これからはプラスを重ねます。

おはようございます。
初めて投稿します。

断酒、始めました。

皆様の投稿を励みに、断酒を続けたいと思っています。