😊 なおてぃん 2022-07-03 09:48
新たな気持ちで、断酒に励みます
😊 よかったくん 2022-07-03 08:34
Daiさん、断酒１ヶ月達成おめでとうございます。

本当に長い１ヶ月でしたね。禁断症状との戦いもさぞやと思います。

そして、この禁断症状は断酒期間が長くなるに連れて少しずつ楽になってきます。

なので、せっかくの初期禁断症状をのりこえれたのだから、お互いに断酒を継続していきましょう！
😱 koro 2022-07-03 06:58
昨日飲んでしまい、憂鬱な朝を迎えています。
今日から断酒開始します。
😊 トニー 2022-07-03 05:50
トニーです。皆さんおはようございます。Lisaさんの仰るとおり、「夏休みの子どものような朝」を迎える事ができました。

昨夜、ツレと回転寿司へ行った後、ドンキホーテで買い物をして帰宅しました。寿司屋もドンキもお酒がたくさんありました。しかし気持ちを決めると不思議と飲酒欲求は起きませんでした。しかし油断するといつまた「飲みたい」となるか分かったものではありませんね。気を引き締めたいと思います。
😊 ひでるんるん 2022-07-03 05:02
ひろさん様

ほんとですね。
酒は身を破滅させる恐ろしいドラッグです。
😊 Lisa 2022-07-03 02:22
おはようございます☀️
断酒4日目
お酒を飲まないと腰痛もなく、元気な朝が迎えられます。
もう何度目のチャレンジになるのかわかりませんが、また「夏休みの子どものような朝」をむかえられるよう、3年の覚醒を目指します。

皆さんの投稿に毎日励まされています。ありがとうございます😊
とりあえず今日一日断酒。
今日も良い一日でありますように🎋

Dai1020557さん
断酒1ヵ月おめでとうございます🎉🎊㊗️わたしも励みになります。
😊 Dai1020557 2022-07-03 00:42
丁度、今日で断酒１ヶ月達成しました🎉
今日も暑かったが、そこまで飲酒欲求は
ありませんでした。
ノンアル飲料で十分になっている自分がいます☺️
今月も頑張ります😃
😱 あめすきさん 2022-07-02 22:27
本当にお酒をたつ事は難しい。
悪い物とわかってるのに止めれない。
これが毒薬の服反応なんでしょう。薬物の副反応より100倍恐いものです。
飲酒をすると、とにかく心が乱れます。
そして、食欲が落ちる。(食欲が増える方もおられますが私は激減します)
朝起きた時の顔が疲れてます。シワが増えた感じ。。
良いことは本当ない。
なのに、止めれない。
人生の時間は限られているのに、大事な時間をお酒に奪われてしまうのか。
ここまでお酒の有害を理解してるのに、いい加減にしてほしい。
😊 よかったくん 2022-07-02 20:50
みなさん、こんばんは。

昼に引き続いての書き込みです。
怠惰な午前とうって変わって夕方より各種家作業に猛チャージ。

雨雲レーダーでは間もなく雨が降りますとのコールがあるものの、全然雨は降らず。

雨雲の位置を確認してみると降雨は山間部。

なーんだ。

しかし。
喉が渇く。
いやな二文字が脳裏をかすめる。
即座に脳裏から打ち消す。

ホントに断酒は難しい。
禁煙の100倍は難しい。

禁煙はニコレットなどで少しずつニコチン摂取量を下げることで禁断症状を緩和させることができますが、断酒はいきなり断つしかないので、その初期の禁断症状は地獄そのもの。

スリップの可能性も断酒の方が断然高いでしょう。

それでも断酒はそれだけの価値があります。
みなさん、お互いに断酒がんばろう！
😊 ひろさん 2022-07-02 15:17
皆さん　こんにちは^ ^

先程、YouTubeで興味深いチャンネルを見つけました。
(精神科医がこころの病気を解説するch)
(ちなみに自分は関係者では無いので悪しからず)
アルコール依存性や普段の心の持ち方、考え方などを手短に解説してくれていて、自分は、かなり救われました^ ^
興味のある方は検索してみては？

皆さん、殺人的な暑さが続きますが、
炭酸水とミネラル麦茶で暑さを乗り切りましょう^ - ^
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