😊
ひでるんるん
2022-08-04 06:11
断酒81日達成。
お酒を飲まない代わりに、多少高くても、本当に美味しいものや、質の良いものを食べても良いというマイルールを作って、食べ歩きをしてます。
子どもの頃の感覚が少しよみがえってきたり、生活が豊かになった気がします。
量より質、酒より豊かな時間と健康です😊✨
お酒を飲まない代わりに、多少高くても、本当に美味しいものや、質の良いものを食べても良いというマイルールを作って、食べ歩きをしてます。
子どもの頃の感覚が少しよみがえってきたり、生活が豊かになった気がします。
量より質、酒より豊かな時間と健康です😊✨
😊
断酢
2022-08-04 05:32
今の気持ちは、落ち着いたようなニュートラルな気持ちです。
昨日も今朝もノンアル飲料を何本も飲みました。飲酒の誘惑が一瞬くることがありますが、問題ないです。
昨日も今朝もノンアル飲料を何本も飲みました。飲酒の誘惑が一瞬くることがありますが、問題ないです。
😊
Lisa
2022-08-04 02:19
おはようございます☀️
断酒36日目
“(お酒は) 迷って乗り越えた分だけ幸せ感が強くなる” そうです。
初心を忘れず、今日も淡々と一日断酒です。
今日も穏やかでよい一日でありますように🍉
断酒36日目
“(お酒は) 迷って乗り越えた分だけ幸せ感が強くなる” そうです。
初心を忘れず、今日も淡々と一日断酒です。
今日も穏やかでよい一日でありますように🍉
😊
トニー
2022-08-03 18:09
今日は定時でした。会社で使う汗拭きシートが残り少ないので薬局へ行きました。しかし酒のコーナーだけはクールにスルーして必要なものだけを選んでとっとと買い物を済ませてきました。今夜も酒を飲まずに寝ます。
😊
ジャイロ
2022-08-03 09:12
スリップすると（一年断酒していても）連続大量飲酒になるのですね。肝に命じます。大切なメッセージとして受け止めます。ありがとうございます。
今日も一日断酒で頑張ります。よろしくお願いいたします。
今日も一日断酒で頑張ります。よろしくお願いいたします。
😊
トニー
2022-08-03 06:35
追伸。
僕も八月はオール⭕️が目標です。特に長期休暇でツレと共に温泉旅館へ行ってしまうとつい気が緩んで飲んでしまうので、そこが鬼門でもあります。だからこそあえてこの目標を自ら掲げたのです。みんなで頑張りましょうね。
僕も八月はオール⭕️が目標です。特に長期休暇でツレと共に温泉旅館へ行ってしまうとつい気が緩んで飲んでしまうので、そこが鬼門でもあります。だからこそあえてこの目標を自ら掲げたのです。みんなで頑張りましょうね。
😊
トニー
2022-08-03 06:33
昨夜も飲みませんでしたv(^○^)
ERIさん、はじめまして。過去のコメントを遡って読んでいたので、名前だけは知っていました。たとえ何年止めていても、一度でも飲んだら逆戻りなんですね。皆さんのコメントを励みに今日も頑張ります。ありがとうございます。
ERIさん、はじめまして。過去のコメントを遡って読んでいたので、名前だけは知っていました。たとえ何年止めていても、一度でも飲んだら逆戻りなんですね。皆さんのコメントを励みに今日も頑張ります。ありがとうございます。
😊
断酢
2022-08-03 06:12
皆さんの書き込み、とても参考になります。ありがとうございます！
8月は全部⭕が目標。失敗してもめげない。毎日コツコツ。
昨夜もお酒は飲まず、ノンアルコールをたくさん飲みました。成功してプチガッツポーズ！よかったよかった。
8月は全部⭕が目標。失敗してもめげない。毎日コツコツ。
昨夜もお酒は飲まず、ノンアルコールをたくさん飲みました。成功してプチガッツポーズ！よかったよかった。
😊
あめすきさん
2022-08-03 06:00
おはようございます。私も8月カレンダー、全て⭕️を目標に頑張ります。
😊
Lisa
2022-08-03 00:15
おはようございます☀️
断酒35日目
イライラすることがあったのですが、お酒を飲まずにミントを買ってきました。
大きな鉢に植え替えて、大きくなったら、ノンアルコールモヒートを作って飲もうと思います。
今日も一日断酒。
よい一日でありますように☺️
断酒35日目
イライラすることがあったのですが、お酒を飲まずにミントを買ってきました。
大きな鉢に植え替えて、大きくなったら、ノンアルコールモヒートを作って飲もうと思います。
今日も一日断酒。
よい一日でありますように☺️