今日は午前中から仕事だったけど内装の撤収作業があったので仕事にならず事務所の近所を散歩☺️
暑かったので喫茶店に入ったら喫茶店というよりも老人が昼からランチをつまみにビールを飲む角打ちみたいな喫茶店笑
右も左もビール片手にあっち行ったりこっち行ったり皆が移動して好き勝手喋っているw
スパゲティつまみにビール🍺
生姜焼きつまみにビール🍺
アイスコーヒーを飲んでいるのは自分だけw
雰囲気が全然喫茶店ではないので早々とお店を後にして駅の方に向かい久しぶりに「ねぎしの牛たん」を食べてネカフェでソフトクリーム食べてお昼寝🍦😪
夕方は柔術トレーニング
夕飯はガパオライス作って
テレビで東京卍リベンジャーズを見てた😀
酒を飲みたい気温で昼から飲んでいる人達いたが
そこは飲まないでノンアルでした😀
ノンアルビール（特にドライゼロ）流行ってる
みたいでコンビニ行ってもラスト一本スーパー行ってもラスト２本でした。
断酒流行ってるのかな？

皆一日断酒から始まりました。次に目標を立てるなら3日間断酒です。これを越えると楽になります。
今日も一日断酒。
ありがとうございます。

断酢さん

おめでとうございます。良かったですね。僕も嬉しいです。

おはようございます。お酒は飲んでいませんが、肝臓の一刻も早い回復のため、まだ残っているオルニチンやウコンや亜鉛の入った栄養補助剤だけは勿体ないので飲んでいるトニーです。お酒をやめるとまず初めに、足のむくみがなくなりますね。これでブーツやジーパンの脱いだり履いたりが楽になります。今日のお出かけが楽しみです。酒を飲まない事で得られる変化を楽しむ休日にしたいです。

（過去）ハッとした（投稿者仲間であり断酒にチャレンジを続ける方の）プロフ（一部抜粋）をご紹介します。
「親というものは何歳になっても、自分の子供にとって、1番身近な将来のモデルである。そして親は何歳になっても子供にとって人生の先輩であり、年老いてもなお、長老として、子供の良い見本になり続けなければいけない。生きる意味はそこにある」（抜粋以上）
わたしは良いモデルではありませんでした。子供と再会する日はあるかは定かでもありません。しかしいつか再会したときアルコール漬けになっているわたしを見て「残念な親だった」とか「自分の将来像を連想」させたくないと思います。
わたしが断酒を続けられる言葉（生きる意味）の一つになっています。ありがとうございます。
七転び八起きです。最後に断酒できていればよいのだと思ってスリップしても再開を続けています。皆同じだと感じています。
光への道とは「希望に溢れる道」だと思っています（カルトの類いではありません）。一日断酒です。
今夜も断酒できたことに感謝しています。
ありがとうございます。