😊 ジャイロ 2022-07-05 12:06
「無償の愛」という言葉があります。
（傷つける言葉に愛を感じません。例え、傷に耐えて逆境を乗り越える力が付いたとすると人生逆境だらけになります。）
我々は病気です。アルコールで人生を（あるいは人生の一部を）失っています。
さらに（我々を）「ダメ人間」だと念押ししてくる方々とは距離を置き、人生の再構築を始めましょう。精神的に安堵し安定させてアルコールから脱出しましょう。
まずは一日断酒から始めましょう。
😱 モネ 2022-07-05 10:03
私、負けんな。ここの皆んなまけんな。
禁酒セラピー読みます。
何か真っ暗。辛い
私、リタイア
😊 すねいる 2022-07-05 07:32
おはようございます、断酒25日目の朝です。今日は往復半日の出張。喋り好きの上司同僚とずっと同じ車の中、多分ストレス溜まりまくり喉渇きまくりで夜危ない気がします😓
😊 ひでるんるん 2022-07-05 07:08
断酒51日達成。

人と会わなければ、飲みたいと思わなくなりました。

まだ、パーティー等に顔出す勇気はないけど、そろそろ行ってみようかなぁ。

酒なんかのまなくても、
面白い魅力ある人になろうと思います。
😱 taroby 2022-07-05 06:37
眠れないわ惨めな気分になるわ金は無くなるわでひたすら辛い。いい加減もう飲むのは辞めよう。何よりも断酒を最優先事項にしよう。
😊 Lisa 2022-07-05 01:54
おはようございます🌤
断酒6日目
アメリカは4th of July インディペンデンスデイの祝日🇺🇸
スーパーはここぞとばかりチラシもディスプレイもお酒押しです😅
そこには近づかないで、スペアリブだけ買って今日は炭酸水とBBQを楽しみます。
今のところ飲酒欲求なし、心穏やかです。
今日も良い一日でありますように🎋
😊 Dai1020557 2022-07-04 21:55
私はもう一つ断酒アプリでカロリー計算しているのですが、なんと断酒３０日間で約２００杯の生ビール相当の純アルコール量を我慢したらしいです笑
生ビール１日６〜７杯なら昔の自分なら余裕でしたね笑
店によってはメガジョッキ頼んでた自分笑
今月家族と海のイベント今日予約したのでもっと筋肉のキレ作って断酒＆トレ頑張ります😀
😊 断酒肝守 2022-07-04 20:46
皆さま、おはようございます😃

…と、いう文を今朝作っていました。

なぜか夕方まで「断酒天国」にアクセスできず😅
皆さまは大丈夫でしたか？

断酒77日目

暑さも重なり、炭酸水の消費量がスゴいです(￣▽￣;)
お金もかかるけど、アルコールよりはマシでしょう。

今日も飲まずに過ごせそうです。
皆さまの投稿も励みにします。
😊 masamune 2022-07-04 16:13
モネさん

お辛いでしょう。
親にそんなことを言われ。
わたしもお前にはガッカリだと言われ続けて子供時代を過ごしていました。子供を自分の思うようにコントロールできない時に親はひどい事を言ってきます。思い通りになった時にしか誉めない、いわゆる条件付き愛情です。ACあるあるなんですが。
私は親から離れることで楽になりましたが、それぞれの事情があると思うのでなかなか難しいと思いますが、飲酒が止まることを願うばかりです。
まずは1日、今日だけ飲まないように一緒に頑張りましょう。
😊 たぐちん 2022-07-04 15:17
モネさん
私もキッチンドリンカーです（でした？）。だって、ゆっくり座って飲む暇なんてないけど飲むぐらいしか現実逃避の手段がないし…😭自分の体がだめになるって分かってても、「それしかない」って、最近も3日とか一週間の断酒を繰り返してました。

でも、ホントは酒以外にもダイエットとか映画とかきっと気持ちが楽になるものがあるはず！「酒しかない」っていう思い込みこそが、酒の毒だと思って今度こそ頑張りたいと思っています。
一緒に戦いましょう。そして、今の生活上のストレスが少しでも軽減しますように🍀
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