皆さま、おはようございます😃

断酒20日目
まだまだこれから(￣^￣)

私はタバコをすいません。

「タバコは体に悪い。でも依存性が強い。止めるのが大変なもの。」

そう聞いていました。
なので、最初から手を出さなかった。
それは正解だったと思っています🤔

でも、アルコールに関しては
「適量なら大丈夫」
ぐらいの事しか聞かなかった(￣▽￣;)

アルコールは大人の飲み物🍺
カッコいい芸能人が「プハーッ」とCM。
『最悪な毒物』なんて誰も言わない。

大嘘つき、だまされましたね😰
酒造メーカーと、「酒税」の欲しい国に。

自分の身を護るのは自分。
そのために知識が要る。その共有も。
学べる場が有るのは、ありがたいこと。

今日も飲まずに過ごします。
皆さま、良い１日をお過ごし下さい。

飲まない快適。

断酒231日目

本日退院。自宅はやっぱりくつろいでいい😊
隣の爺さんの生活音を聞かなくて楽。
ふと入院時に酒を飲みたくなる時を考えてみた。
純粋にビールを飲んで喉を潤いしたい。
酒場には仲の良い常連がいる。
ワンチャン女性客と話せる。
そしてワンチャンなんかあるかも笑
寂しい。
時間を潰したい。
いいつまみ食べながら飲みたい。
疲れたから飲んで発散させたい。
余計に金がある時は散々させたい。
etc...
色々理由つけては飲んでた。
結果、血管はボロボロになってしまった。
せっかく手術で綺麗になったので今後は断酒を続けて健康的な毎日を過ごしたい。

酒飲まない自分って、面白みのないやつなんじゃないかと思ってたんだけど、
長い目で考えたら、飲まないほうが仕事に打ち込んで成果出せたり、自分磨きに投資できたり、結果的には魅力的な人間になれると思った断酒250日目です。

目先の快楽に逃げちゃダメだ。

断酒130日目。
これからの3年間をどう過ごすかで、未来が大きく変わるような気がします。
私は幼少期からのコンプレックスがあります。
人から嫌われてきた自分と勉強が出来なかったのでバカにされてきた自分です。
その２つのコンプレックスが今もなお、私を苦しめています。
もうそろそろ、そんな自分とさよならしようと思います。
さよならする為に今からやらなければならない事。
断酒をしたから、やらなければならない事が出来るんです。
断酒は未来を変える。
そう信じています。
断酒に感謝です。