😊
じゅんぺい
2019-01-12 07:23
仕事がうまくいかない時にはお酒で現実逃避していました。
今日もその気持ちが湧きましたが記録をストップさせるのが嫌で
踏ん張れました。このサイトのおかげです！
今日もその気持ちが湧きましたが記録をストップさせるのが嫌で
踏ん張れました。このサイトのおかげです！
😊
だるまちゃん
2019-01-12 07:21
皆様おはようございます。これからジョグとジムに行って参ります。今日も一日飲みません！
😊
ほのぼの
2019-01-12 07:05
おはようございます
少しだけ近所を走ってきました
朝走るのは久しぶり、皆さんに刺激を受けたお陰です。
あまり寒くなく気持ちよかったです
今日で３ヶ月と12日、断酒続いています
少しだけ近所を走ってきました
朝走るのは久しぶり、皆さんに刺激を受けたお陰です。
あまり寒くなく気持ちよかったです
今日で３ヶ月と12日、断酒続いています
😊
ピースメーカー
2019-01-12 07:01
今日で断酒４０日達成。
お酒はもういりません。
お酒はもういりません。
😊
レニー
2019-01-12 05:58
断酒４１日目成功！やったね！
今からジョギングへ行ってきます。
今からジョギングへ行ってきます。
😊
りりか
2019-01-12 05:38
おはようございます！
とにかく３ヶ月毎朝ジョギング続けてみます。朝走る事を習慣づけて行きます。
真っ暗の中、星空とキンと冷えた空気を吸いながら頭の中がだんだん静寂になっていくのが、たまらなく気持ちがいいです。
これを知ってしまったら、もうやめられません(^-^) 行ってきます。
とにかく３ヶ月毎朝ジョギング続けてみます。朝走る事を習慣づけて行きます。
真っ暗の中、星空とキンと冷えた空気を吸いながら頭の中がだんだん静寂になっていくのが、たまらなく気持ちがいいです。
これを知ってしまったら、もうやめられません(^-^) 行ってきます。
😊
maki201810
2019-01-12 04:45
今日は仕事休みなので、長めにゆっくり、たっぷり自己陶酔してきます(^^)/
😊
さっちん
2019-01-12 00:33
5 日間飲まずにいれた！うれしい(>ω<)
😊
だるまちゃん
2019-01-12 00:33
本日飲まずに終えました。皆様ありがとうございます。
😊
ヘナチョコ
2019-01-11 23:20
断酒を続けててよかった事の一つに、しっかり睡眠が取れるようになった事です。
でも最近は覚醒している時間を長く感じたいので、睡眠時間を６時間にしています。
それでも日中は眠くならないので、益々断酒効果を感じられて充実した１日を過ごせてます。
もう今更飲酒時代には戻れないですね。
でも最近は覚醒している時間を長く感じたいので、睡眠時間を６時間にしています。
それでも日中は眠くならないので、益々断酒効果を感じられて充実した１日を過ごせてます。
もう今更飲酒時代には戻れないですね。