😊 にゃーむこ 2019-01-20 09:43
天国の皆さまおはようございます。
あと一息で断酒10日目です。
皆様の頑張りに励まされながら断酒を続けています。

今朝は少し頭痛があります。
他にも色々体調の変化があります。
身体がこれまでの毒を出そうとしているのだと思って見守って行きます。
😊 ゆうき 2019-01-20 08:29
おはようございます😃天照様をたんと浴びて脳も視界も心も開きました。良い一日になる！
😊 とりやま 2019-01-20 08:22
おはようございます。
朝走れる方は凄いですね。
私にはまだ無理です。ただ目が覚めるのは早いので、布団の中でストレッチを始めました。
気持ち良さを味わって続けます。
😊 ヘナチョコ 2019-01-20 07:58
今朝は雨が降っていましたが、ジョグをする頃になるとギリギリ上がり、無事にジョグができました。
お陰で今日も充実した１日のスタートを切れました。
たったジョグが出来るだけで感謝できるようになったのは、断酒でネガティヴ思考がカットされて来た証じゃないかと思います。
😊 majutushi 2019-01-20 07:47
皆さん、おはようございます。
今日も爽やかな朝を迎えることができました。日に日に自分が良くなっていることを実感しています。
昨夜は家族と和食レストランで外食をしましたが、まったくお酒のことは考えなくなりました。
このままの精神状態を維持していきたいと思います。
😊 ピースメーカー 2019-01-20 07:31
天国のみなさま
おはございます。
最近は起きてすぐ
気温が２０度より上か下か
瞬時にわかるようになった（笑）
断酒して覚醒の結果
手に入れた技のひとつ。
本日は２１度暖かい朝を迎えております。
よしウォーキングしながら
断酒をベースに何をどうしていけばいいのかを
楽しく人生設計したいと考えます。
😊 だるまちゃん 2019-01-20 07:06
皆様おはようございます。本日も只管断酒で一日過ごします。
😊 じゅんぺい 2019-01-20 06:30
お酒を飲まなくなってチョコレートが好きになりました。
仕事帰りにコンビニでついつい買ってしまいます。
子供と好きなお菓子の話で盛り上がります！
😊 イスラ 2019-01-20 06:06
断酒は続いています。
ていうか、酒なんか飲んでる場合じゃないですよ……。色々とお金使って遊ぶ機会も増えたし。
仕事もガンガンやろう！
😊 maki201810 2019-01-20 05:49
おはようございます。チャリトレ流してきます(^^)/
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