いよいよ第5期突入！
嬉しい😃

おはようございます！
昨日から早起きして ストレッチ。 まだジョギングする勇気が出ない(涙) 今朝もめっちゃ目がｼｭﾊﾟｼｭﾊﾟして布団から出るのが大変だったけど 主人に "寝落ちするぞ。" と声をかけられw ガバッと起きてお手洗いへ。

とにかく ストレッチを終えブラインドをあげると なんということでしょう
日の出 と 三日月 とその横に光る星！！！！
これが 皆さんの言っていた 金星！?！? ググると木星とも書いていたり。。。

今度の休みはプラネタリウムに子供連れて行こう！！

自分から失敗談を話すと他の人も失敗談を語ってくれるので仲良くなれやすいですね。
他人と仲良くしたければプライドを捨てて自らの失敗談を語り、「自分は凄い人間」と思われたい心を捨てることから始めるべきだと思いました。

先日デートで大失敗して全く会話が盛り上がらず、2万円近くのお金を使って学びました。ありがとうございます。
別の意味でデートに行ってよかったです。

お酒を飲むと自分の失敗談を語れるから他人と仲良くなれやすいのかもしれません。
そして私はシラフでも自分の失敗談を堂々と語れる人間になりたいと思います。
自分を凄く見せる必要はないんだ。

今はこのことが心から深く理解できてとても心が晴れやかです。

禁酒19日目です。
お酒の替わりにコーヒーとチョコレートやクッキーを食べまくりなので、中性脂肪がヤバくなりそうです^_^;
でも、体重も減ってきたし、身体も軽くかんじます。
２月13日の健康診断まで、先ずは頑張ります!

買い物のため、恐らく1週間ぶりに外に出ました。帰宅中、myアゲアゲsong（パープルタウン、振られ気分でロックンロール）を聴きながら歩いていると。。。

突然涙腺が崩壊しました。
今まで自分が深酒してきた理由は、純粋なる現実逃避だと思っていました。実際そうだと思います。
けれど、ある方の書き込みを思い出し、違う理由にも気づきました。歩いている最中、本当に思わぬ理由に気がついて涙が止まりませんでした。
正確な理由なんて突き止めることはできませんが、いずれにしても内心自分に呟きました。
「これからはもう飲まなくていいよ」