😱 けんちゃん 2019-02-02 09:25
週末だからと自分に飲酒を肯定させて飲んでしまいました。😅
😊 ジルベルトK 2019-02-02 09:10
昨日は、友人と飲み屋で語らい。
焼酎入れずにホッピーを3本。
次第に酔って話がくどく長くなる友人をニュートラルに見守りました。かつての自分もこんな感じだったんだなぁ。

水分を取り過ぎたせいて、三時半にトイレに起きて、そのまま寝つけず、起きてストレッチから、ジョギングしました。

休みの朝は、思う存分走れるので、嬉しいな。

さてこれから、確定申告の準備します。
😊 ちさと_ 2019-02-02 08:39
昨夜は日常から現実逃避したくて、少し夜更かしして『響』という漫画を読んでた。純文ラバーな私にはすごい面白い漫画！響といえば私の中で完全にウヰスキーだったのだけど（笑）
夜更かししたけど朝スッキリの目覚め(^^)
毎度2度寝する夫へのイライラがだいぶん減った。私ばっかり！という気持ちもなくはないけど、平日多忙で疲れてるんだから寝かしとこうという気持ち。恩を売っておこうという魂胆も😹
今日は親子スイミングで思い切り楽しもう。
😊 ヘナチョコ 2019-02-02 08:00
断酒を続けていると、確かに気分の高まりがフラットになり、妙に冷めた気分になる。
連日飲酒が始まりはじめた25年前と比べても今の方が冷めてる。
これも飲酒での脳の損傷を回復している途上なのか、ただ単に歳をとっているだけなのか...
😱 ゆみんぬ 2019-02-02 07:10
飲んじゃいました…
偏頭痛も始まり、体調は最悪です。
とりあえずウォーキングに行ってきます。
😱 ヤー組長 2019-02-02 07:01
昨夜は仕事飲みでやむなく飲んだ。
耐性が低くなっていたため、かなりのダメージが。
控えていたつもりだが、無理矢理飲まされるような場面もあり、今後は終始ウーロン茶で過ごすことも考えたいと感じた。
😊 りりか 2019-02-02 06:29
おはようございます！今日からジョギング再開します。18日ぶり(^-^)
足首も良くなりました。今度は無理せず自分のペースで行ってきます。
😊 そうだ応募しなくちゃ 2019-02-02 06:29
おはようございます！
久々にストレッチから。治癒度70%(^O^)／
😊 ほのぼの 2019-02-02 06:15
おはようございます
朝から皆さん元気で、賑やかな、書き込みで元気をもらいました😊ありがとうございます。私も今日は６時に起きることができました。夜早く寝るのが一番ですね
断酒４ヶ月、自己新記録更新です😊
😊 178 2019-02-02 05:57
おはようございます♪

今日は３時に起きていろいろできました♪

まだ６時なので、今から何しよっかな♪

昨日お酒を飲んでたらできないことができちゃう喜び♪

今日も飲まない♪
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