😊
イスラ
2019-01-30 00:31
俺が直すべきはコミュ障かなと思った。
お酒飲まないと全然盛り上がって会話できないわ……。
当然お酒は飲んでいないけど、まさかお酒を飲まないでデートして会話するのがこんなに苦痛だとは思わなかった。
ある意味お酒を飲むのがコミュニケーションツールとして有効というのは正しい気がする。
だからといって私はお酒を飲みませんが、断酒して気づくお酒の凄さと恐ろしさ。
お酒って凄いから抜け出せなくなってハマることがよくわかりました。
お酒飲まないと全然盛り上がって会話できないわ……。
当然お酒は飲んでいないけど、まさかお酒を飲まないでデートして会話するのがこんなに苦痛だとは思わなかった。
ある意味お酒を飲むのがコミュニケーションツールとして有効というのは正しい気がする。
だからといって私はお酒を飲みませんが、断酒して気づくお酒の凄さと恐ろしさ。
お酒って凄いから抜け出せなくなってハマることがよくわかりました。
😊
さっちん
2019-01-29 20:51
今日から3日間のジュース断食。断食中は、心がストイックになっているからなのか、食べたい飲みたいはあんまり思いません。断食明けの反動も、私はないので、ジュース断食は向いているのかもしれません。
ねこがめっちゃ手を舐めてくるんだけど、人参りんごジュースの匂いかなんかが気になるのかな?
ねこがめっちゃ手を舐めてくるんだけど、人参りんごジュースの匂いかなんかが気になるのかな?
😊
まさる
2019-01-29 20:35
飲まない生活に慣れてはきたけど
ピザとビールを最後に楽しみたかったな
ピザとビールを最後に楽しみたかったな
😊
ナツ
2019-01-29 20:23
こんばんは😊
今日は帰宅してから犬の散歩を30分、その後夕食をしっかり手作りして食べました。
私にとって今のところ運動は朝晩の犬の散歩だけです。
これでは足りないのかな?1日12000歩を目標に時間は1時間くらい歩いてます。
テレビを見てはいけない!ってありますが、大好きなドラマを見るのはやめられません。
映画を見るのも趣味なので、有料チャンネルの映画もよくみます。
断酒を始めたばかりなので、まだストイックに
今日は帰宅してから犬の散歩を30分、その後夕食をしっかり手作りして食べました。
私にとって今のところ運動は朝晩の犬の散歩だけです。
これでは足りないのかな?1日12000歩を目標に時間は1時間くらい歩いてます。
テレビを見てはいけない!ってありますが、大好きなドラマを見るのはやめられません。
映画を見るのも趣味なので、有料チャンネルの映画もよくみます。
断酒を始めたばかりなので、まだストイックに
😊
ちさと_
2019-01-29 19:23
ジョギングしてからのご飯が卒倒しそうなくらい美味しい。
😊
dtatj
2019-01-29 19:04
本日は朝食までは穏やかでしたが、通勤の電車でイラっとしてから、一日中イライラしてしまいました。
当然集中力もなく、やりたい事の半分も出来ず、飲みたいくんに先程負けてしまいました。。。
ここ数日は落ち着いていたのに!
悔いというかこのイライラは何故⁇
という気持ちです。
当然集中力もなく、やりたい事の半分も出来ず、飲みたいくんに先程負けてしまいました。。。
ここ数日は落ち着いていたのに!
悔いというかこのイライラは何故⁇
という気持ちです。
😊
178
2019-01-29 18:59
今日も飲みません!
😊
レニー
2019-01-29 16:54
断酒58日目成功!やったね!
😊
Probie
2019-01-29 15:50
1週間ぶりくらいの 書き込みです。
先週1週間は夕方の用事がイレギュラーで 生活が狂ってしまい、外食が頻発。 ある晩はワイン1グラス、またある晩はビール二杯。 ま、いっかー 自分で制限できれば って思いから飲んでしまいました。
忙しいと書きましたが 数日間メルマガも貯めてしまいました汗
やはり 一人ではできないのですね。。。
で、飲んだ結果 ビールは "。。。美味しくない"
ワインは "んー 美味しい"
けど、飲んだところでなんのプラスにもなりませんでした。 朝とか全然平気ですが 飲んだ直後のパフォーマンスがまったく良くない (当たり前)
再び あまり気張らず ニュートラルに "飲みませんが 何か?" って 感じで 第三者風に 自分に呟いてみます。
先週1週間は夕方の用事がイレギュラーで 生活が狂ってしまい、外食が頻発。 ある晩はワイン1グラス、またある晩はビール二杯。 ま、いっかー 自分で制限できれば って思いから飲んでしまいました。
忙しいと書きましたが 数日間メルマガも貯めてしまいました汗
やはり 一人ではできないのですね。。。
で、飲んだ結果 ビールは "。。。美味しくない"
ワインは "んー 美味しい"
けど、飲んだところでなんのプラスにもなりませんでした。 朝とか全然平気ですが 飲んだ直後のパフォーマンスがまったく良くない (当たり前)
再び あまり気張らず ニュートラルに "飲みませんが 何か?" って 感じで 第三者風に 自分に呟いてみます。
😊
ナツ
2019-01-29 10:11
おはようございます🌞
今朝も早起きはできなかったけど、二日酔いじゃない朝は良いもんですね〜
それから飲まないと夜中にトイレに起きないのも 寒いから嬉しいです。
今朝は長めの犬散歩に行ってきました。
今朝も早起きはできなかったけど、二日酔いじゃない朝は良いもんですね〜
それから飲まないと夜中にトイレに起きないのも 寒いから嬉しいです。
今朝は長めの犬散歩に行ってきました。