弟夫婦に断酒していると伝えると、「どーせまたやらかしたからでしょ（いつまで続くんだか）」と一笑に付され、とても悲しくなりました。図星だし、泥酔して弟にも迷惑をかけて来たから、問答無用で自業自得です。でも久々に刺さった…orz...

自分が自分を信頼出来るように、ひとつひとつ積み上げていくしかありません。
改めて自分にとっての断酒とは、酒を飲まないだけではなくて、自分に向き合い生き直すこと。
酒でだいぶ時間を無駄にしたから、あまりゆっくりはしてられないけれど、ひとつひとつ、やっていこう。

今日は仕事がバタバタでやってもやっても終わらず21時までかかる。帰って断酒天国の、皆さんの書き込みをみて、ほっとしてます。同じおもいを持ちながら頑張っている仲間⁉️私も仕事に、感謝しよう。責任のある仕事を、この私に与えられている。明日は笑顔で感謝しながら仕事をしよう。

ジムでランニングをして、気持ちが60点まで戻ってきました。
帰宅して家族と穏やかに過ごします。

宣言します。今日も飲まない！

昨夜、子供が急に発熱し夜間緊急診療所にへ。小さい子を抱っこしたパパ、ママが何組もいて「みんな飲んでないな〜」と感動しました。中には中学生も。

改めて、自分は子供の急病に対応するために、今後も1日も飲むべきではないと思いました。私の親は、常に子育てよりお酒を優先しました。息子には、自分みたいな悲しい思いはさせなくない。アル中の親を持つと、ホントに人格が歪みます😭その後何年も悪い影響が出て、生きにくくなります。自分は親と同じ道は歩かない、再度誓いました！