断酒75日達成！！！
あと15日で念願の覚醒日です。幸いにも飲みたい気持ちは全く無いのでこのまま続けていきます。

おはようございます☀️
と言っても昼まえですが😓💦
今朝も早起きならず、9時に起きてゆっくり長い距離を犬散歩してきました。
途中パン屋さんに寄り、パンを買って庭でブランチしました。
太陽を浴びると良いとのことなので、積極的に日光浴してますが、日なたは暑くてパラソルを出しました😓
昨夜は酒飲みの夫も珍しく飲まず、酒を飲まないと体が軽いな〜〜❣️と言っておりました。
夫も断酒してくれたらいいのに！と思うけど、無理強いはできないです。
買ったパンは惣菜パンと甘いパン、今まで絶対に手に取ることのなかったスィーツ系のパン🥐

断酒すると生活も好みも変わりますね。

日曜は誘惑が多いけど、今日も断酒頑張ります

“断酒をして、あれもこれもやろう！
と、意気込みだけが先走りして、撃沈。”

そんなパターンの私。
とにかく断酒を第一に頑張ろう！

天国の皆様
おはようございます。
少し筋肉痛。気合いを入れて１日中
掃除すると朝ラン＆筋トレ以上に運動なると
身体が教えてくれているようです。
お酒を見ない、近づかない、買わない。
そうすればお酒無しの生活は楽なもの。
映画観ようとネット見るも観たい映画は全て観た。
Youtubeの覗いていると（最近は武田邦彦さんばかり見ているからか）
左サイドメニューに
「【武田邦彦】反日日本人が絶対にバラされたくない衝撃の事実を遂に暴露！※民放NG※」
１時間半余り　朝から拝聴して今終えた。
なかなか興味深い話でしたよ。

おはようございます。
今日は休日出勤。自分に負けない。己に勝つぞ！