😊 そうだ応募しなくちゃ 2019-01-30 10:40
私も風邪による頭痛が。。😭
昨日諸々の病状のピークは過ぎましたが、寝込んでからもう1週間経ちました。自分史上、ノロよりはマシとは言え、育児中の風邪重症化はハードでした😭断酒前は風邪でも飲んでいた自分が信じられない💦

息子は今、なんでも質問するなんで時期。熱と頭痛、悪寒で震えている真っ最中「なんで風邪なの❓」、「なんで治らないの❓」のエンドレス攻撃に泣きました。

今日またなんで攻めに遭い、気の利いた返しができない時は、テツandトモで返そう。「なんでだろ〜なんでだろ〜なんでだなんでだろ〜」

😊 ジルベルトK 2019-01-30 10:18
今日は自分の誕生日です。
今朝もお日様を浴びて、スロージョギングできました。

この数十年、アルコール漬けの毎日でしたが
自分の持っている本来の姿を取り戻したいと思います。

飲酒と解毒に費やしてきた時間とお金は戻ってきませんが
それに気づかせていただいた、このサイトに感謝をささげます。

ありがとうございます。
😊 ナツ 2019-01-30 09:32
おはようございます
今日で断酒9日目になりますが、相変わらず朝寝坊です。7時40分に友人の電話でようやく目が覚めました。
ただ寝起きの頭はクリアです。
あー!昨日の夜の事覚えてない!
昨夜のラインの返信、途中から記憶がない!インスタに記憶にない投稿してる!などなどの恐ろさがない朝、最高〜〜‼️
今日も飲まずに頑張ります
😱 ゆみんぬ 2019-01-30 09:17
なかなか飲まない日を続けられません…
休肝日→断酒に出世?したいと思っているのですが…
今日からまた頑張ります。

“今の気持ち”を投稿すると、お酒が我慢出来るので、下手な文章ですが、こまめに投稿させて下さい。
😊 gng 2019-01-30 08:39
酒とは関係なく頭痛い。頭痛外来行ってこようかな。
😊 akira 2019-01-30 08:27
酒を飲まない人になって157日目。そのように生かしてくれている周りの人や環境に感謝しています。もちろんメルマガにも、このアプリにも。
😊 ヘナチョコ 2019-01-30 07:58
自分の人生から完全に酒をなくすのを断酒だと思っています。
今のところ上手く行っていると思っています。
そうすると欲が出て来て、残りの人生もより完璧にしたいと思うようになりました。
何をもって完璧なのかは思案中ですが、とりあえずは、思考が感情を完璧にコントロールできるようにしたいです。
😊 よかったくん 2019-01-30 07:48
おはようごさいます。
そう言えば断酒はじめてから寝違いや金縛りがなくなったな。
4時頃に目が覚めるのがつらいのだけれど。
😊 けんちゃん 2019-01-30 07:29
平日は徐々に意識せず飲まずにいられるようになったのですが、週末、飲まないことが出来るかが鬼門です。
なんとか欲求に打ち勝ちたいです。
😊 178 2019-01-30 06:53
スロージョグ&自重筋トレ&瞑想&英会話の勉強終了♪

今は音楽聴きながらリラックス中♪

今日も飲まん!( ̄▽ ̄)b