😊
レニー
2019-02-06 06:43
断酒６６日目成功！やったね！
ジョギング中に小雨が降ってきましたので、急遽帰路へ。
何か、疲れた。
ジョギング中に小雨が降ってきましたので、急遽帰路へ。
何か、疲れた。
😊
だるまちゃん
2019-02-06 06:42
おはようございます。昨日は飲みませんでした。12月は8間日飲酒、1月は断酒天国から離れた最後に4日間連続で飲んでしまい13日間飲酒。やはり12月の方が心身共に調子が良かったなと振り返っています。今月は10日以内には抑えるようにしたいです。徐々に減らして最終的には皆様の領域に行くようにしたいです！
😱
dtatj
2019-02-06 06:18
今朝の気持ちは40点です。飲むと疲れが取れないです。やはり有酸素運動して早寝が一番です。
😊
ピースメーカー
2019-02-06 05:19
おはようございます。
外は大雨ですが
２１度で暖かい朝です。
筋トレがわりに超ハイスピードで
家の掃除します。
外は大雨ですが
２１度で暖かい朝です。
筋トレがわりに超ハイスピードで
家の掃除します。
😊
maki201810
2019-02-06 04:39
おはようございます(^^)/ 今日もゆっくりジョグでたくさん考えてきます(^_-)-☆
😊
178
2019-02-06 03:54
おはようございます♪
昨日も飲んでいないので、気分は80点です♪
昨日も飲んでいないので、気分は80点です♪
😊
さっちん
2019-02-05 23:06
あぁ、新月のせいか。
なんかモヤモヤしてます、私も。
普段はこんな時間に食べないけどチーズをちょっとつまんで、ライムをトニックウォーターで割って飲んでます。
少し落ち着きました。酔いたいわけじゃなくて、すっきりしたいだけなんかな。
なんかモヤモヤしてます、私も。
普段はこんな時間に食べないけどチーズをちょっとつまんで、ライムをトニックウォーターで割って飲んでます。
少し落ち着きました。酔いたいわけじゃなくて、すっきりしたいだけなんかな。
😊
ほのぼの
2019-02-05 22:08
😆私も同じ～思いだすなあ
お酒飲んでた頃のこと。スーパーでビール500缶一つと350２つ買ったら旦那が「どうせ足らんくせに、500を、三つに、しといたら」て、いうのに「そんな飲まないから大丈夫」…結局足りなくなって旦那に、また、買いに行ってもらって500✖️3くらい買ってきてまた、一人で飲んでた(笑)
水やジュースはあんなに飲めないのにビールはどうして、飲めるのだろう(笑)
お酒飲んでた頃のこと。スーパーでビール500缶一つと350２つ買ったら旦那が「どうせ足らんくせに、500を、三つに、しといたら」て、いうのに「そんな飲まないから大丈夫」…結局足りなくなって旦那に、また、買いに行ってもらって500✖️3くらい買ってきてまた、一人で飲んでた(笑)
水やジュースはあんなに飲めないのにビールはどうして、飲めるのだろう(笑)
😊
178
2019-02-05 21:31
100％のりんごジュースを炭酸で割りました。
個人的にはお酒よりもずっとおいしいです。
今日も飲まずに寝ます！d(⌒ー⌒)
個人的にはお酒よりもずっとおいしいです。
今日も飲まずに寝ます！d(⌒ー⌒)
😊
temmy
2019-02-05 21:18
今日はいろいろあってすごく飲みたい気分。
飲んで騒いで笑ってバカ話して、なにもかも全部忘れたい気分。一時だけでも。
だけど飲まず、何もせず、イライラを飲み込むために表情を消して平静を装う。
爆発させないために一人で散歩に出る。本当はこんなことしたくないのに。
帰宅してノンアル開けて考える。
本当はどうしたいのか考えてみよう。
飲んで騒いで笑ってバカ話して、なにもかも全部忘れたい気分。一時だけでも。
だけど飲まず、何もせず、イライラを飲み込むために表情を消して平静を装う。
爆発させないために一人で散歩に出る。本当はこんなことしたくないのに。
帰宅してノンアル開けて考える。
本当はどうしたいのか考えてみよう。