😊 やまさん 2023-03-30 08:41
Dai1020557さん　ジャイロさんありがとうございます。

ネットで見つけた断酒会座右の銘の八番目にあった、
○今日飲めば、明日はもっと苦しくなる。今日我慢すれば、明日はきっと楽になる。
基本はやはり一日断酒ですね。これは千日だろうが二千日だろうが同じです。

ともに一日断酒継続していきましょう！
😊 ひでるんるん 2023-03-30 06:03
断酒319日目。
昔は1人でBARに入るのも好きだった。そこで出会った女性と進展したこともありましたが、もうそれも必要ないと思える今日この頃。
酒の力を借りる必要がないから。

今まで飲んで迷惑かけたり時間や金をムダにしてきた分、これからは人に優しくなろうと思います。
😊 ジャイロ 2023-03-29 12:28
仙人達成おめでとうございます。
わたしも3、4月は精神修行と思い「断酒」を通します。
😊 Dai1020557 2023-03-29 08:35
やまさん

断酒1000日おめでとうございます㊗️
😊 やまさん 2023-03-29 07:08
千日達成！
ありがとうございます。
カレンダーには特に何のイベントもありませんね。😀
😊 やまさん 2023-03-28 10:24
再登録999日、登山も登りより降りがずっと危険だと聞きます。
ここ３年続いたコロナ自粛でお花見シーズンの危険回避が出来ていたのが
ここに来て急に解禁モードになっています。
SLIPはゼンマイのテンションがいきなり巻き戻る状態に例えるのですが
それまでうまく行っていた事、生活全般が一気に崩れて行きます。
あんな思いはもうしたくありませんので、呉々も気をつけて三月末、四月を乗り切ろうと思います。
😊 断酢 2023-03-28 09:00
断酒62日。
この数日すごく気分が良い。
体調も同様だ。
少し怪我をしたが思いのほか回復が早い。
断酒だけでなく、体力づくり、静養、睡眠、食生活などいろいろ試している。
また、心理的なストレスが溜まらないように心がけている。

というか、断酒の効果として上記のように取り組む、やる気が出たのだろうね。
（単なる感想）。
😊 ひでるんるん 2023-03-28 07:43
断酒317日目。
最近は飲まないのが当たり前になってきて、カレンダーに⭕️をつけるのも忘れる日が多くなりました。油断は禁物ですが。

お酒やめて変わったことは色々ありますが、
人間関係が変わりましたね。飲みに行かなくなったから。
ほんとに必要な人、大切な人とは酒やめても続くしね。

アル中の平均寿命が52歳だそうですが、断酒のおかげで、1日1日と寿命が伸びているんだなと、ここにいる方々や日々の些細なことに感謝の気持ちです😊
😊 断酒肝守 2023-03-28 07:23
皆さま、おはようございます😃

断酒19日目
3週間まであと少し(^-^)

「断酒は生活の基盤」
最近、改めてそう思います。

思うようにいかない事があっても
「でも、酒は飲んでないし(￣^￣)」
からリスタートできる。

これ、大事ですよね🤔

まずは今日１日、飲まずに過ごします。
皆さま、良い１日をお過ごし下さい。
😊 なおてぃん 2023-03-28 03:41
２度目の、花火から5日経ちました🎵
昨日は、飲んで辛いことを、忘れたかったけど、一瞬忘れた所で、次の日は倍以上に辛いから我慢したー⤵️
よかったー✨アルコールコーナー眺めるだけですみましたー😆
本当に、毎日飲みたい言動にかられる💦
アル中だから、一滴でも飲んだら
アウトー☺️
一本だけなら、いーけど
それじゃすまないもんな、最低4本は、飲んでしまう😢しまいには料理酒や、みりんに手をだしてたもんな😢💦
めちゃくちゃ不味いけどね😱💧
これで、仕事も頑張れる😃
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