断酒311日目。

久々に休みをとって、ちょっといい温泉宿に泊まってのんびり。

こんなちょっといい旅ができるのも、断酒でお金が浮いたおかけでもあるんだよね。

料理が美味しいのも、断酒、断捨離で本来の味覚が戻ってきたおかげです。

断酒1日目
おはようございます。
朝は決意したつもりが、夕方にはかなり飲酒欲求で揺らぎました。
今日も断酒します。

断酒155日目
送別会があったけど飲みませんでした。ジンジャーエールとざくろソーダ。普段はノンアルも炭酸も飲まないからそれだけで何だか酔っぱらった気分でした。これでいいや、って思えました。
主賓は毎日送別会で飲んでるらしい。フラフラしてて呂律の回ってない大人、かっこ悪いな〜と思った。飲まなくてよかった。

はじめまして。
アルコールに支配された人生に嫌気がさしたため、断酒を決意しました。どこまでできるか不安なのでこちらでアウトプットさせていただきたいと思います。よろしくお願いします。

飲んでいた時間は、嬉しい楽しい瞬間もあったものの、総合的に見ると私にとってはやっぱりマイナスの時間でした。
断酒して、マイナスだった時間はプラマイゼロになりましたが、２年以上、その膨大な時間をただただ無為に過ごしました。
年明けから、その時間が少しずつプラスの時間に変わりつつあります。酒さえ辞めればマイナスからプラスにすぐ転換できるものと思っていましたが、実際には２年以上かかりました。
飲んでしまうとすべてが崩壊するので、１日断酒を継続しつつ、少しずつ時間の使い方を変えていくつもりです。