😊
akira
2019-02-11 08:15
連休は仕事続きですが、それを気持ちよくこなせるのも、酒をやめて、朝早く起きられて、運動で体調を整えられているおかげです。正直にいうと、たまに飲酒欲求が首をもたげます。それでも続けられているのは、このサイト、メルマガ、家族のおかげです。感謝のこころを忘れずに、謙虚に、元気に、今日も過ごします。
😊
きよしちゃん
2019-02-11 06:21
夕刻の猛烈な飲酒欲求をカレーでしのぐ 飲まんで良かった！脳の
アディクションフォーラム 飲酒欲求は 脳の部位が関係すること そして依存者の家族の告白 に涙する！蛇蝎の酒 唾棄すべきは、酒
アディクションフォーラム 飲酒欲求は 脳の部位が関係すること そして依存者の家族の告白 に涙する！蛇蝎の酒 唾棄すべきは、酒
😊
レニー
2019-02-11 06:21
断酒７１日目成功！やったね！
今からジョギングへ行ってきます。
今からジョギングへ行ってきます。
😊
ヒロ
2019-02-11 06:19
おはようございます😊
先日、酒をやめたい会議＆オフ会に参加させていただき、たくさん刺激を受けました…！
最近全然早起きできなくて、気をぬくとあっという間に前の生活に戻ってしまうなぁ…と思っていましたが、今日はすんなり起きられました！
会議&オフ会でみなさんと話した事で「断酒を続けたい」、「身体に良いことをしたい、早起きして走りたい」という想いが深層心理にうまく働いたのかも？
あらためて、ヒースさん、ゆいちろさん、天国のみなさまに感謝です✨
先日、酒をやめたい会議＆オフ会に参加させていただき、たくさん刺激を受けました…！
最近全然早起きできなくて、気をぬくとあっという間に前の生活に戻ってしまうなぁ…と思っていましたが、今日はすんなり起きられました！
会議&オフ会でみなさんと話した事で「断酒を続けたい」、「身体に良いことをしたい、早起きして走りたい」という想いが深層心理にうまく働いたのかも？
あらためて、ヒースさん、ゆいちろさん、天国のみなさまに感謝です✨
😊
178
2019-02-11 05:07
おはようございます♪
今朝の気持ちは80点♪
前日、お酒を飲まないと朝から家事がはかどる！
天使たちが寝てる間に、洗濯物をたたんだり、朝ごはんを作ったり、家のそうじをしたり♪etc
お酒をやめてから、こんな小さなメリットにも気づくようになりました♪
小さな変化は大きな変化♪
断酒86日目☆
今日も皆さまと共に( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆
今朝の気持ちは80点♪
前日、お酒を飲まないと朝から家事がはかどる！
天使たちが寝てる間に、洗濯物をたたんだり、朝ごはんを作ったり、家のそうじをしたり♪etc
お酒をやめてから、こんな小さなメリットにも気づくようになりました♪
小さな変化は大きな変化♪
断酒86日目☆
今日も皆さまと共に( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆
😊
maki201810
2019-02-11 04:36
おはようございます(^^)/
雨、降ってないようです。ゆっくりたっぷり厳冬ジョグしてきます(^_-)-☆
祝日で仕事休みなことを、起きてから気が付きました。なーんだ、って感じでよかったー(^^;)
雨、降ってないようです。ゆっくりたっぷり厳冬ジョグしてきます(^_-)-☆
祝日で仕事休みなことを、起きてから気が付きました。なーんだ、って感じでよかったー(^^;)
😊
イスラ
2019-02-11 00:16
断酒天国だから当然かもしれないけど、断酒してる人が素晴らしいと全肯定される雰囲気を感じます。
こういうとき、自分は雰囲気にのまれないで全体をみて、全体の意見が本当に正しいのか一度考えます。
結論は自分の中に留めます。
こういうとき、自分は雰囲気にのまれないで全体をみて、全体の意見が本当に正しいのか一度考えます。
結論は自分の中に留めます。
😊
よかったくん
2019-02-10 23:05
断酒会に参加していて思っていたことですが、断酒により明らかに分かる酒への渇望感とその葛藤のほか、体がかるくなり、頭にかかっていた霧が少しずつ晴れていく感じのメリットをなぜ皆さん語らないのか不思議でした。
断酒会ともAAとも違う、飲まない会の誕生、おめでとうございました。
会の名称も、ひょんなところから転げてくるように現れ、あれよあれよという間に新しいタイプの断酒組織が誕生しました。
断酒は決して強要するものではないとは重々承知していますが、断酒による肉体的、精神的プラス方向のメリットを社会的に認知して貰えたらなと思います。
断酒会ともAAとも違う、飲まない会の誕生、おめでとうございました。
会の名称も、ひょんなところから転げてくるように現れ、あれよあれよという間に新しいタイプの断酒組織が誕生しました。
断酒は決して強要するものではないとは重々承知していますが、断酒による肉体的、精神的プラス方向のメリットを社会的に認知して貰えたらなと思います。
😊
レニー
2019-02-10 16:53
断酒７０日目成功！やったね！
😊
ちさと_
2019-02-10 16:46
昨日の息子の2歳の誕生日で全力を出しきったせいで今日は風邪が悪化、ダウンしています…体調が悪いと、気持ちもダウンしがちなんですよね。
飲むこともほんの一瞬かすめましたが、飲んだ後の自己嫌悪の処理とまた1日からスタートっていうのがめんどくさい気持ちの方が勝ちました。飲むほうがめんどくさい、私の中ではすごい考え方。20代でもうしこたま飲んだから、30代からは飲まないことによるパワーと自由を手に入れたいです。
飲むこともほんの一瞬かすめましたが、飲んだ後の自己嫌悪の処理とまた1日からスタートっていうのがめんどくさい気持ちの方が勝ちました。飲むほうがめんどくさい、私の中ではすごい考え方。20代でもうしこたま飲んだから、30代からは飲まないことによるパワーと自由を手に入れたいです。