😊 そうだ応募しなくちゃ 2019-03-08 11:05
私も久々にお酒のリアルな夢を見ました💦夢とは言え焦ります。絶望感で目覚めました。ふ〜(^_^;)夢で良かった！
😱 Ayako 2019-03-08 10:10
一昨日も昨日も飲んだ。。。（(´;ω;｀)
😊 Yuki 2019-03-08 08:08
おはようございます😃
昨日一日はクリアしました！でももっと早く起きるはずだったのに…
断酒続けて少しずつ生活スタイル見直していこう…
😊 ほのぼの 2019-03-08 07:54
おはようごばいます
５時に起きたけどトイレいくとまた、こたつで寝てしまいました。(>_<)
ここで起きればいんですよねー(笑)
さっそく白湯のんでます
会社にも水筒いれてもっていこう✨
断酒158日め
早起き０日えいえいおーっ(>_<)
いつも皆さんの書き込みに癒されてます
ありがとうございます。
😱 gng 2019-03-08 07:44
酒の問題は根深い
😊 みかんちゃん 2019-03-08 07:38
おはようございます。

断酒1日目。

寝つきがわるかく、朝は起きれず。
けど、瞑想して少し気が楽に。

さっ、仕事頑張ろう。
😊 イスラ 2019-03-08 07:36
ウォーキング行ってきました！
美しくて気持ちいい朝日を浴びて散歩をしていると、お酒を飲むとかどうでも良くなるくらい気持ちいいですねwwwwww
健康的な楽しみを満喫できている今に感謝しています。
😊 さっちん 2019-03-08 07:32
おはようございます。
そういえば、白湯飲んでたころは、今より甘い物食べてなかったと思います！
最近お湯沸かすの面倒でやめてたんでした。白湯再開してみます。
何か飲みたくなったり食べたくなったりしたら、まず白湯飲むのを習慣にしてみよう。
もうすぐ断酒40日！😊
😊 178 2019-03-08 07:07
朝風呂と筋トレと瞑想で気分90点まで回復。

今日も最高の一日にする！

感謝☆
😊 toyo 2019-03-08 06:07
おはようございます。

雪です。着替えて外にでます。

良い習慣にします。

(飲んでた時には考えられない)
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