おはようございます。
ウォーキング終了。
まだ「行くといいことがある」という気持ちになっていません。
３月いっぱい続けます。
習慣になるよう。

「感謝の手紙」素敵ですね。
私も手紙を書きたくなりました。

私も本当に、今日は男性軍の断酒による効果がすごく現れていて素晴らしいと思いました！！

素直な気持ちや本来の自分は、飲酒生活によって隠されていたけど、断酒によって少しずそれが表に出てくるんだなぁ…と思いました。

これこそが、断酒して本来の自分を取り戻し人生が良い方向に変わって行くことだと納得しました(^-^)　私も頑張ろうっと。

アウトプットさせてください。

今日は早起きして妻に手紙を書きました。

お酒で迷惑をかけた僕に我慢強く付き合ってくれたことに

本当にありがとうって主旨の手紙を書いてたら涙が止まらなくなりました。

断酒して情緒的になってるのかわかりませんが、気持ちを文字にしてたら気づかされることも多くて泣けてきました。

この手紙はホワイトデーに渡そうと思います。

とりあえず朝風呂に入って赤い目を治してきます(´；ω；`)

毎日更新をしなくなっている。。。 毎日飲んでいる訳では無いのだけれど、生活がお酒と引き離されているからかも

メルマガは両方毎日読んでます！

今日330am起床が出来たので 書き込んでいます。

2年前までパニック障害で 子供2人の育児もままなかったのですが、その頃から飲酒に疑問を持つようになり 自分を見直すところからはじめ、今では キンダーと1年生をホームスクールできるまでに人生に 意欲を持てるようになりました！！

子供起きる時点で4、5時間起きてるので 午後どうしよー wってなりましたが、今ジムで1時間の運動を終えたところです

ヒースさんいつもお疲れ様です！！ありがとうございます！

普通に生きててもお金も時間もたらない。
本当にそのとおりだなと思います。
普通に生きてる時点でお金持ちにはなれない。マイノリティにならなければ無理。
マイノリティ手段の一つとして断酒は極めて効果的だと実感しています。