おかげさまで断酒8ヶ月目を経過しました。飲み会もノンアルで楽しく過ごしてます。ホッピーのソトだけとか。ゼロイチとか。でも冷たくてすぐ体が冷えてしまいます。1杯で十分ですね。2杯飲んで寒くて後悔。がん細胞は低体温が好きらしいですし、予防のために温活していきたいと思います。今まで冷たい焼酎とかウイスキーとかロックで何時間飲んでても寒さを感じず、温まってるという錯覚、、感覚がマヒしてたんですね、、今更ですがアルコールの力ってこわいなと思いました。汗

最近は断酒以外のことで動き始めてます。本当のはじまりは、まだまだこれから。。油断しないで今日できることを確実に。この場に感謝です。いつも、ありがとうございます。^_^

ジョウさん、

連続断酒100日おめでとうございます！！

お互い断酒がんばりましょう！！

p(^^)q

断酒12日目。
今日も1日酒飲まない！

おはようごばいます
雨ですね
仕事がどんどん忙しくなってます
一度、リセットできるように仕事を片付けたいけど
どんどんたまっている(￣▽￣;)
断酒もうすぐ、半年🎵

おはようございます🎶

昨日は旦那さん在宅でしたが、あたしはノンアルコールで乗り切りました。ちょっと前まで一緒に晩酌して深酒のパターンでしたが、うつのあたしを思い出したらあんな思いしたくないとアルコール飲みたい気持ちを一気に払拭!!
まだまだ、断酒日数経過してないから落とし穴にはまらないようマインドコントロール忘れずに乗り切っていこう(⁎˃ᴗ˂⁎)
今日も1日頑張ろう👍