😊 ミギカカト 2019-04-03 20:41
飲んだら早朝出勤続けられないな。
😊 レニー 2019-04-03 17:58
断酒122日目成功!やったね!

今日は寒かったですね!

断酒後は、お陰様で「風邪」はひいていません。

これも、断酒&ジョギングのおかげだと信じたいです。
😊 ほのぼの 2019-04-03 07:58
走ってキマシタ。、ニキロくらいですが
近所を走ってきました。子供が、小さい頃よくいった住宅街の奥の方、ずいぶん変わってました。

ところで最近、よく誉められることが多い。嬉しい、誉められてのびる子供の気持ちがよく分かる
いえいえ、ずに乗らないように、気をつけよう
感謝を忘れず謙虚に…
😊 イスラ 2019-04-03 07:29
昨日はいいことがありましたがお酒は飲みませんでした。
朝起きてみると、やっぱりお酒を飲まなくて良かったーと思います。
😊 二階堂 2019-04-03 07:28
断酒27日目。
昨日は体調不良で、たっぷり睡眠取りました。
今日も無理せず、頑張ります。
😊 ほのぼの 2019-04-03 07:20
おはようございます
みなさんの投稿みて、今からすこーしだけ、ジョグしてから仕事いくよういしまーす
もうあまりネガティブ言わない
😊 よかったくん 2019-04-03 06:46
おはようございます。
早出の3日目。あー、ねむー。😪
でも、ボヤいておれない。気持ちをひきしめていきます!😤
😊 toyo 2019-04-03 06:44
雪積もりました。−2.8℃ゲレンデと同じです。帽子、手袋、スキーウェア完全装備でウォーキング。
みなさまの書き込みに刺激をうけて、行って来ました。
😊 ゆみんぬ 2019-04-03 05:57
おはようございます。
寒くてお布団から出れず、早起き失敗…
でも、飲まないと眠りが深くて、体が日に日に軽くなっていくのを感じます。

今日も飲みません!
😊 そうだ応募しなくちゃ 2019-04-03 05:55
おはようございます🌞
今日は動物園に行ってきます。
出発まで仕事(^O^)/