😊 ゆみんぬ 2019-04-10 05:56
おはようございます。
今朝はウォーキング出来ないので、
雨音を聞きながら、お布団でゴロゴロ。
あ〜、幸せなひと時。

今日も飲みません。
😊 りりか 2019-04-10 05:13
おはようございます。
雨が今降ってきた。今日は残念だけどジョギングできない。
嬉しい事があってもイライラする事があってもお酒を飲まなくなって238日。
頭の中をアルコールで麻痺させて鈍らせなくなって毎日しっかり現実と向き合ってるのが普通になった。
でも飲んでいた生活の方がまだずっと長いから戻らないように警戒はいつもしている。
このまま1年目指して行こう！(^^)
😊 そうだ応募しなくちゃ 2019-04-10 05:06
おはようございます(^O^)／
今日は息子の入園式🌸
軽くストレッチして仕事しちゃいます♩
😊 maki201810 2019-04-10 04:50
おはようございます(^^)/
うーん、雨か。休めってことだな(^^♪
コーヒータイムとしよう。犬の散歩をどうするか、困ったな。
😱 さっちん 2019-04-10 00:53
花見の宵の気分に乗っかってしまった。
普通に生中3杯いけてしまった自分がこわい。でも3杯目は余計だったなあと思う。
かろうじて家飲みは止められた。そこだけは褒めたい。
😊 イスラ 2019-04-09 23:35
今日も飲みませんでした。
が、
断酒のモチベーションが下がっています。
暇なときに飲みたくなります
ここが踏ん張りどころだと思います
😊 月光のネラ 2019-04-09 23:06
今日も飲まなくてよかった。
😱 あすぱらせろり 2019-04-09 22:28
約5ヶ月ぶりに戻って来られました
ずっと飲み続けて一緒に住んでいる彼女にたくさん酷いことを言ってしまいました
少しずつでも減らして最後は飲酒0にしたいです
彼女とも約束しました
今日は本当に久々に飲まないで済みそうです
😊 レニー 2019-04-09 18:03
断酒１２８日目成功！やったね！

やっと、ここにきて断酒後ほとんど毎晩うなされていた「悪夢」＆「変な夢」を見ない様になりました。
脳が完全にいってしまっていたのでしょう。
これで、毎晩憂鬱な気分が無くなればと願います。

今日のメルマガを見て初めて知りました。１２％のチューハイがあるのを・・・・・
恐ろしいですね！
😊 ☆Mikarin☆ 2019-04-09 10:56
断酒すると？なぜか甘いものが無性に食べたくなる？
私だけかな？
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