😊 tanakan 2019-04-19 11:08
いーとんパワーもらったぞ！俺。正論ぶつけるだけダメだ！俺。相手を諭す優しさが必要だ俺。酒飲んでる場合ではない。酒飲まないぞ！俺。
😊 ほのぼの 2019-04-19 10:39
私も(笑)おそようございまーす♪
今日は仕事休み。やっぱり想像通り朝から身体動かない眠い、ゴロゴロダラダラ
本当は家事がたまってる、布団ほし、衣類整理、庭の雑草とり、タイヤの交換でオートバックスにいく、久しぶりの昼ランとか考えてるだけで、一人の休日は終わっちゃいます😖

休日のダラダラは私は呑んでたころも断酒６ヶ月たってもあまり変わらない
あれっ
気が抜けてるのかなー、甘え⁉️
そう思うならうごけー(笑)て感じです
もしかして昨日のメルマガの内容じゃないけど、日内変動なのかなー鬱⁉️さあ動こう(笑)
😊 池ノ鯰 2019-04-19 09:06
断酒１日目終了。
新幹線ホーム売店での誘惑を断ち切り、「ほっ」。社内でゆっくり読書。下車。
しかしさらなる障壁が。
帰宅途中の足を急がせていると、「コンビに寄って」の妻からの買い物の伝言があり。
極めてまずいなと思いつつ、なるべく別のことを考えながら、ドリンクコーナを酒ながら、、、なんとかクリア。
千里の道も一歩から。

偉大なる一歩となるか？

今日ものりきろう（朝９時）
😊 ヒロ 2019-04-19 07:49
天国のみなさま、おはようございます😃

夢の中でお酒を飲んでしまって焦って起きるという事がたまにあるのですが、今日は何と！夢の中の自分が葛藤の末にギリギリで踏み止まったという結末となりました！

しかし夢とはいえ、危なかった…

夢でも現実でも、まだまだ油断は禁物… 飲みたい君と隣り合わせです💦

生きてる限り、ずっとずっと油断は禁物なのですよね。。
😱 とどん 2019-04-19 07:38
昨日は缶チューハイ350×2 500×1
飲んでしまった。

朝のすっきり感は無いなぁ。。
身体もだるい。
今日は飲まないようにしよう！
😊 ナツ 2019-04-19 07:26
おはようございます

最近、断酒してる状態が日常的になって、こちらを覗くのを忘れがちなことを反省してます。

断酒をはじめて3ヶ月弱、
少し気持ちが緩みがちな頃なのかも。

皆さんの書き込みから断酒に対する心意気を分けてもらわなくては、、、

あと少しで3ヶ月、
頑張ろう！！
😊 よかったくん 2019-04-19 06:43
おはようございます。
仕事のミスに気づき、3時に目が覚めちゃいました😅
体調に気をつけつつ、早出+朝ジョグ再開です🏃‍♀️
春のせいか、それとも仕事から逃避したい潜在意識的欲求のためか酒に逃げたい弱い自分をなんとか、振り切りました💪
😊 そうだ応募しなくちゃ 2019-04-19 06:06
おはようございます(^O^)／
今日は幼稚園のお弁当の日。
軽く走ってから作ります♩
😊 toyo 2019-04-19 06:04
ウォーキング行って来ます。
酒やめてから夜中「足がつる」ことがなくなりました。
😊 ゆうゆう 2019-04-19 05:56
昨日から断酒始めました。
今まで色々失敗していたのに中々やめられませんでしたが、とりあえず始めなければ何も変わらないので、不安はありますが家族のためにも頑張ります！
ユーザー登録