😊
ひでるんるん
2025-02-08 07:30
断酒1000日目。
断酒も人生も、いきつくところは、
楽しんだもの勝ち!
です✨
現実は一つ、どう受け取るかは自分次第。全てをポジティブ変換していきましょう!
なんくるないさー
ケセラセラ😃✨
断酒も人生も、いきつくところは、
楽しんだもの勝ち!
です✨
現実は一つ、どう受け取るかは自分次第。全てをポジティブ変換していきましょう!
なんくるないさー
ケセラセラ😃✨
😊
ジャイロ
2025-02-07 17:24
じこれんびん・・・自分ってダメだ。と思う時が多くなっております。
ダメダメだけど酒は飲んではいけません。
飲まずに再開を待つ。そんな気持ちです。
今日も断酒で参ります。
ダメダメだけど酒は飲んではいけません。
飲まずに再開を待つ。そんな気持ちです。
今日も断酒で参ります。
😊
断酢
2025-02-07 09:35
今の気持ちは、
とにかく断酒天国を
続けようという気持ちです。
とにかく断酒天国を
続けようという気持ちです。
😊
よかったくん
2025-02-06 00:25
みなさん、アドバイスありがとうございます。
確かに自己憐憫は、断酒妨げのみならず、自分そのものを破壊しかねない心の在りようということは納得です。
同時にこの心境を一人でモンモンしていても、心なかで増幅されていくだけで、これまたいけないとも思います。
皆さんの前向きな断酒生活のお目汚しに鳴るかもしれませんが、アウトプットすることでこのモンモンを薄めることができるのも、これまた断酒天国のいいところだと思います。
確かに自己憐憫は、断酒妨げのみならず、自分そのものを破壊しかねない心の在りようということは納得です。
同時にこの心境を一人でモンモンしていても、心なかで増幅されていくだけで、これまたいけないとも思います。
皆さんの前向きな断酒生活のお目汚しに鳴るかもしれませんが、アウトプットすることでこのモンモンを薄めることができるのも、これまた断酒天国のいいところだと思います。
😊
gaga
2025-02-05 23:38
自己憐憫(自分をあわれむ事)は
断酒の大敵らしいです。
結局、「俺なんてどーなってもいいや」と
なってしまうと、猛烈な飲酒欲求に襲われます。
そんな時、私は早く寝てしまいます。
とにかく飲まない、アルコールを体内に入れない
ようにしないと、すぐにまた飲んでいた頃に
戻ってしまいます。
まだまだ壁期です。
飲まない、一日断酒を積み重ねるだけ。
断酒の大敵らしいです。
結局、「俺なんてどーなってもいいや」と
なってしまうと、猛烈な飲酒欲求に襲われます。
そんな時、私は早く寝てしまいます。
とにかく飲まない、アルコールを体内に入れない
ようにしないと、すぐにまた飲んでいた頃に
戻ってしまいます。
まだまだ壁期です。
飲まない、一日断酒を積み重ねるだけ。
😊
ジャイロ
2025-02-05 19:48
踏みとどまった勇気に乾杯です(気持ちです)。
わたしは何が何やらわからん状態で踏ん張っています。
お互い、辛さに負けず断酒で参りましょう。
今夜も断酒出来そうです。ありがとうございます。
わたしは何が何やらわからん状態で踏ん張っています。
お互い、辛さに負けず断酒で参りましょう。
今夜も断酒出来そうです。ありがとうございます。
😊
よかったくん
2025-02-04 22:33
危なかった。
あまりに現実を悲観しすぎて、なげやりになり、もうどうなってもいい、涙気味になり、将来を悲観しすぎて、酒を飲むところだった……
なんとか一歩を踏みとどめれた。
ただ、それだけの話。
あまりに現実を悲観しすぎて、なげやりになり、もうどうなってもいい、涙気味になり、将来を悲観しすぎて、酒を飲むところだった……
なんとか一歩を踏みとどめれた。
ただ、それだけの話。
😊
ジャイロ
2025-02-04 06:16
そうですね。飲んではいけない。絶対に。
断酒で参りましょう。
断酒で参りましょう。
😊
よかったくん
2025-02-04 05:53
飲んだらいけない。絶対に。
😊
ジャイロ
2025-02-03 20:08
月曜日の会社は辛いですね。
皆様、辛いことを避けて、自分だけ泥沼に入ってある気持ちになります。
だけど断酒でのりきりたい。飲むときっとアホウになってドロップアウトしそうです。
そうです、断酒して睡眠して、活力をつけましょう
今夜も断酒出来そうです。ありがとうございます。
皆様、辛いことを避けて、自分だけ泥沼に入ってある気持ちになります。
だけど断酒でのりきりたい。飲むときっとアホウになってドロップアウトしそうです。
そうです、断酒して睡眠して、活力をつけましょう
今夜も断酒出来そうです。ありがとうございます。