😱
ひざ小僧
2024-03-27 23:06
今は夜の11時
シラフに戻った時間
アメーバブログのページは持っているが、酒についてのことを書いたことがない
ほとんど投稿していないので、フォロワーもいない
何年もある方の禁酒ブログを見ていて、このページにたどり着いた。
飲酒の悩みについては誰も相談相手では無い
やっと自分の禁酒ができる居場所を見つけたような気がする
自分の飲酒のトリガーはストレスが原因だと思う
牛乳飲んで寝よう
シラフに戻った時間
アメーバブログのページは持っているが、酒についてのことを書いたことがない
ほとんど投稿していないので、フォロワーもいない
何年もある方の禁酒ブログを見ていて、このページにたどり着いた。
飲酒の悩みについては誰も相談相手では無い
やっと自分の禁酒ができる居場所を見つけたような気がする
自分の飲酒のトリガーはストレスが原因だと思う
牛乳飲んで寝よう
😊
ほのぼの
2024-03-26 22:21
Yusuke さん、とりやまさん、ぱんさん、ありがとうございます
そうです。確かに人生好転しているなあて感じます。自分なりに考えて良い方向に行くような人生を、歩めているような…そりゃ、断酒していても辛いこと、泣きたいこと、劣等感に押しつぶされそうなとき、自分を攻めたいときもあるし、人生何があるのかわかりません。でも断酒した頭や心で判断できています。お酒でごまかしてないです。
そうなんです。どんなことがあろうとあの、死にたくなるような二日酔いの朝の自己嫌悪よりずっとましです。
無理して友達付き合いすることもなく
家族といる時間を大事にするようになりました。見栄もはらなくなったかなあ~
皆様、どうかこれからもよろしくおねがいします
そうです。確かに人生好転しているなあて感じます。自分なりに考えて良い方向に行くような人生を、歩めているような…そりゃ、断酒していても辛いこと、泣きたいこと、劣等感に押しつぶされそうなとき、自分を攻めたいときもあるし、人生何があるのかわかりません。でも断酒した頭や心で判断できています。お酒でごまかしてないです。
そうなんです。どんなことがあろうとあの、死にたくなるような二日酔いの朝の自己嫌悪よりずっとましです。
無理して友達付き合いすることもなく
家族といる時間を大事にするようになりました。見栄もはらなくなったかなあ~
皆様、どうかこれからもよろしくおねがいします
😱
断酢
2024-03-26 12:00
断酒が数日途切れた。お酒はいやだ。
今日から断酒する。
今夜は中華料理の店で歓送迎会だ。
断酒のきっかけにちょうどいい。
今日から断酒する。
今夜は中華料理の店で歓送迎会だ。
断酒のきっかけにちょうどいい。
😊
ぱん
2024-03-25 18:11
ほのぼのさん
2000日経過、おめでとうございます!
私も断酒をしてから、本当に必要なモノや人がわかってきた感じです。
これからお互いに、充実した生活が送れますように(^^)
2000日経過、おめでとうございます!
私も断酒をしてから、本当に必要なモノや人がわかってきた感じです。
これからお互いに、充実した生活が送れますように(^^)
😊
Lisa
2024-03-25 02:44
断酒7日目。
お酒とようやく少し距離をおけ始めた感じです。
冷茶がおいしい。
心配は仕事のストレスをどうやり過ごすか…。
ノンアルコールビールと冷たい飲み物でなんとかがんばろうと思います。
お酒とようやく少し距離をおけ始めた感じです。
冷茶がおいしい。
心配は仕事のストレスをどうやり過ごすか…。
ノンアルコールビールと冷たい飲み物でなんとかがんばろうと思います。
😊
とりやま
2024-03-24 21:47
ほのぼのさん、おめでとうございます。
前の晩に飲み過ぎて迎えるとっても不快な朝は、お互い遠くになりにけりですね!
前の晩に飲み過ぎて迎えるとっても不快な朝は、お互い遠くになりにけりですね!
😊
Yusuke
2024-03-23 18:08
ほのぼのさん、2000日経過おめでとうございます!
断酒により、人生好転を感じられてますか。
自分も断酒に大きく期待して続けていますが、ちょうどここのところ様々辛いことが重なっていることもあり? 少し落ちてしまっていました↓
断酒を大きな糧にして、色々な面からコツコツ底上げを積んでいくことかな。考え方も見直しつつ、前向きに進むのか⤴️
断酒により、人生好転を感じられてますか。
自分も断酒に大きく期待して続けていますが、ちょうどここのところ様々辛いことが重なっていることもあり? 少し落ちてしまっていました↓
断酒を大きな糧にして、色々な面からコツコツ底上げを積んでいくことかな。考え方も見直しつつ、前向きに進むのか⤴️
😊
ほのぼの
2024-03-23 08:39
おはようございます
今日で断酒2000日経ちました。
断酒生活は、まだまだこれからも続きます。断酒のお陰で、家の中、断捨離もして、友達付き合いも断捨離して、余分なものを削ぎ落とし、シンプルだけど充実している。
今日で断酒2000日経ちました。
断酒生活は、まだまだこれからも続きます。断酒のお陰で、家の中、断捨離もして、友達付き合いも断捨離して、余分なものを削ぎ落とし、シンプルだけど充実している。
😊
lingguthyx
2024-03-23 08:36
断酒790日目。
今日は心療内科に通院します。
断酒できた日数報告して褒めてもらってモチベーションにします。
頑張ります。
今日は心療内科に通院します。
断酒できた日数報告して褒めてもらってモチベーションにします。
頑張ります。
😊
gaga
2024-03-22 19:54
連続断酒164日目
今日は花金で職場の送別会という名の
飲み会が開かれている。
まだまだ断酒初期なので私は飲み会不参加
にしたが、私ともう一人以外、全員飲み会
に参加しているので、一人で残業してても
寂しい思いをした。
ああ、久しぶりに疎外感。
いわゆる孤独感だろう。
残業してたからHALTの
空腹、孤独、疲れ
の3つの条件が揃ってしまい、
飲酒欲求に襲われている。
しかし、もう帰宅したし、家には
酒を置いていないので、はやいとこ
空腹を満たして寝てしまおう。
今日は花金で職場の送別会という名の
飲み会が開かれている。
まだまだ断酒初期なので私は飲み会不参加
にしたが、私ともう一人以外、全員飲み会
に参加しているので、一人で残業してても
寂しい思いをした。
ああ、久しぶりに疎外感。
いわゆる孤独感だろう。
残業してたからHALTの
空腹、孤独、疲れ
の3つの条件が揃ってしまい、
飲酒欲求に襲われている。
しかし、もう帰宅したし、家には
酒を置いていないので、はやいとこ
空腹を満たして寝てしまおう。