😊 こういちパパ 2019-06-09 07:54
最近、体調良し。
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体調がいいと、「他に悩みがない」というか、
「体調が悪いことを気にかけずに済むむというか、
「気が他に向く」というか、、、、。
要は、お酒が飲みたくなりました! ^_^;
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6月11日に、仕事で、夫婦で上京します。
就活中の次男と夕食を一緒にとります。
そんで、飲む予定です。

このことは、以前から、決めていたのですが、
こういうのも、この世界(禁酒天国)では、
スリップと言うのですか???????????????
😊 チェック 2019-06-09 07:52
おはようございます。足首の靭帯損傷と診断され少なくとも1ヶ月はランニングできなそうです。代替として筋トレを増やしてみます。本日の気分は30点。前向きに解釈します❗️断酒79日目。
😊 dtatj 2019-06-09 06:48
おはようございます。
昨夜は寝つきが悪く寝坊しました。
胃腸は相変わらず軽快です。
気分は70点です。
😊 そうだ応募しなくちゃ 2019-06-09 06:27
おはようございます。
昨夜は子供が突然の高熱。一晩中看病をして寝不足ですが、「ちゃんと母親らしいことをした♩」と達成感に浸っています。普段は仕事優先のキビシーかあちゃんなので。。。
まだ息子から目を離せないので、朝ジョグは断念。運動はどっかのタイミングを狙おう(^O^)/飲まない+身体を動かす日曜!
😊 ジルベルトK 2019-06-09 06:24
おはようございます。
333日経過となったようです。
3並びでちょと嬉しい。

あとひと月で1年経過となりますが
この先もずっと戦いは続くのだなぁと思うと
喜んでばかりもいられないんですね。
油断しないように、気をつけます。

カレンダーチェックの積み重ねは、
ものすごく地味ですが、実に効果的だなと
改めて思います。
😊 maki201810 2019-06-09 04:58
おはようございます(^^)/
雨ですね、小降りになったら犬散歩に行ってきます。それまでは自宅内に設置したチャリのスマートトレーナー、kickr core(wahoo社製)の調整作業です(^_-)-☆
😊 馬っ鹿す 2019-06-09 04:30
おはようございます。
今日は軽くウォーキング。昼間はオートバイでツーリングです。梅雨入り前の最高な時期です。以前と違いアルコールが残っていないので朝早く起きるのもスッキリです。
😊 いーとん 2019-06-08 23:41
今夜は妻関連の人達とBBQでした。そこでほぼ初対面の女性3人組に断酒の理由聞かれ、初めに明るく「もう一生分飲みました〜😛。」で無反応。「いや〜、ちょっと身体壊しまして〜、えへっ」で会話終了😧。どんな返事を期待してたんですかねぇ…ま、どーでも良いですが。

今日の一戦では、他にもちょいちょい失敗がありましたが、恥は掻き捨て😁。勝負には勝ったので良しとします🤪。

未来の自分をトレースしよう
継続のみ力なり
😊 ちさと_ 2019-06-08 21:15
気づいたら断酒初めてあと数日で半年だった。本当に顔がすっきりしたし身体も痩せたと思う。先月末に引っ越し、疲労困憊で寝込むほどだったけれど、新居に浮かれてお酒を飲みたい気持ちも出てきて、都度夫に止められるということもあった。飲みたいのは疲れも影響してると思われる。さっさと寝てしまうに限る、、。おやすみなさい。
😊 よかったくん 2019-06-08 20:34
私の場合は、「飲みたい君」ではなく「(酒に)逃げたい君」です。認めます。

仕事の進捗の遅さから迷惑かけていることがふと頭をよぎるとひきつけのような症状がでます。
自分を責めすぎて、バカな行動だけはしてはいけないと自制はしています。

逃げたい君に足を取られない。断酒を昼中なんとか死守できています。