なんか断酒天国を見ているとどんどん人が移り変わっている印象がありますね。
過去発言していた人がしなくなったり、新しい人が増えていたり。

だからといって何かあるわけではないですが、私は今日も断酒は続いています。

昨日、丸ごと一個買ったドリアンにナイフを入れ、食べました！
ドリアン大好きなのですが、お酒と一緒に食べると発酵して死ぬとか、入院したとかいう話を聞いていたので、お酒を飲んでた時はドリアンをなかなか食べられず。

一個4000円と高価ですが、飲み会1回分で楽しめました。


断酒でドリアン食べれて喜んでるのはわたしだけかも知れませんが…笑

KAKOさん、いーとんさん、アドバイス、ありがとうございます。
気分が落ち込んでいて、掲示板を確認できずにいて、
今、気づきました。
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今回の抗うつ剤は、プチ検診した内科の先生が処方したものです。
詳しく書きませんでしたが、
過去に3年、間を開けて、更に2年、
心療内科に通ってまして、
回復しないので、昨年の12月で通院をストップしました。
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この5年間、心療内科の先生には、
「酒を飲みながら直ったうつ病患者はいませんよ。」と
さんざん言われていたのですが、
止めることが出来ずにいました。
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アドバイスのように、再度通ってみようかなと考えています。

今日で断酒開始から4ヶ月。

3ヶ月までは、毎日数えていたけど、3ヶ月を過ぎた辺りから断酒日数を数えなくなってきたように思います。

それは断酒に対する思いが薄くなってきたからではなく、断酒している事が日常生活になったからだと思います。

それでも、たまにグラつく思いはありますから、これからも気持ちは引き締めて、
気分は楽〜〜に頑張りたいと思います。

断酒して得られた日常に感謝🙏

また朝から爆発。
もう無理だな。