😊
イスラ
2019-06-03 21:54
こんばんは。
今の気持ちとしては、ここまで断酒が続いているんだし飲んだらもったいないという気持ちが強いです。
私が気になっているのはお酒を飲まなかったら若返ったという人の画像を見たことですね。自分もそうなっているといいけど。
あと薄毛に悩んでいたのですが最近は生えてきました。これはミノキシジルを飲んでいるからだと思うけど、断酒も効果があったらいいなぁ。
薄毛対策に断酒が効くのかというのは個人的に凄く気になっているのですが、断酒天国ではあまり書き込まれませんね。
今の気持ちとしては、ここまで断酒が続いているんだし飲んだらもったいないという気持ちが強いです。
私が気になっているのはお酒を飲まなかったら若返ったという人の画像を見たことですね。自分もそうなっているといいけど。
あと薄毛に悩んでいたのですが最近は生えてきました。これはミノキシジルを飲んでいるからだと思うけど、断酒も効果があったらいいなぁ。
薄毛対策に断酒が効くのかというのは個人的に凄く気になっているのですが、断酒天国ではあまり書き込まれませんね。
😊
なお
2019-06-03 21:44
今日で３日目。頑張るぞ
😊
よかったくん
2019-06-03 21:24
皆さん、こんばんわ。
いま、私はJBL社製肩掛け式スピーカー🌈に夢中です。朝ジョグのときも音場の開放感と上下の音ゆれもあまり気にならない点はすばらしい！
ただ欲を言えば、他人に音が丸漏れの点はどーにかならんかなあ😔
超指向性スピーカーを使えば解決できそうだけどコスト的にあわんだろーなー😤
なんとか気を紛らわし、すぐに自己嫌悪に陥る悪い癖をなおしたい。ここまでつづいている断酒だから、もっと育てていきたい😫
いま、私はJBL社製肩掛け式スピーカー🌈に夢中です。朝ジョグのときも音場の開放感と上下の音ゆれもあまり気にならない点はすばらしい！
ただ欲を言えば、他人に音が丸漏れの点はどーにかならんかなあ😔
超指向性スピーカーを使えば解決できそうだけどコスト的にあわんだろーなー😤
なんとか気を紛らわし、すぐに自己嫌悪に陥る悪い癖をなおしたい。ここまでつづいている断酒だから、もっと育てていきたい😫
😊
ほのぼの
2019-06-03 21:01
今の私にとって、足りないのは早起きかなー
早起きが継続できる自分になりたい
昨日の夜、やけ食い😆のように寝る間際まで食べてたら朝体重が1キロ増えていた😨甘いもの食べ過ぎないてこと、きっと断酒より楽な道でしょうね
仕事上でカッカしないことも断酒より簡単なことでしょうね
せっかく断酒してるんだから、きれいにスリムで優しい人間でいよう。
早起きが継続できる自分になりたい
昨日の夜、やけ食い😆のように寝る間際まで食べてたら朝体重が1キロ増えていた😨甘いもの食べ過ぎないてこと、きっと断酒より楽な道でしょうね
仕事上でカッカしないことも断酒より簡単なことでしょうね
せっかく断酒してるんだから、きれいにスリムで優しい人間でいよう。
😊
いーとん
2019-06-03 12:41
自分のメンタルの脆弱性を痛感した昨夜から今朝です。ちょっとしたことで、ダダ下がりしたニュートラル（笑）です。
それでも断酒を通じた自己鍛錬の効果から、被害は最小限というか今のところ無しです。ただし気をつけねば…です。
未来の自分をトレースしよう
継続のみ力なり
それでも断酒を通じた自己鍛錬の効果から、被害は最小限というか今のところ無しです。ただし気をつけねば…です。
未来の自分をトレースしよう
継続のみ力なり
😊
あこぷー
2019-06-03 11:57
大阪にアルコールを一切置いてない焼肉屋さんができたそうな。
そうそう、本来の食べ物の美味しさはノンアルコールでクリアな脳でこそ！
とわかったようなことを言ってみる。
まあまあ良いお値段でしたが行ってみたいな。
そうそう、本来の食べ物の美味しさはノンアルコールでクリアな脳でこそ！
とわかったようなことを言ってみる。
まあまあ良いお値段でしたが行ってみたいな。
😊
きょうちゃん
2019-06-03 08:50
断酒は簡単です。いつでも「今夜だけは」お酒を飲まなければ良いだけです。
😱
けんちゃん
2019-06-03 08:00
最近、普通に飲んでる😰
今度の日曜日に近くのホールでアルコール依存者や家族の発表会と専門医の講演があるので参加しよう。
今度の日曜日に近くのホールでアルコール依存者や家族の発表会と専門医の講演があるので参加しよう。
😊
ゆみんぬ
2019-06-03 07:15
おはようございます。
昨日の息子との話の中で、
寮の先輩が“仕送りがあまりないから、早く酔えるようにストロングを飲んでる”…と。
息子はお酒が苦手なのでお酒の心配はないと思っていたのですが…こんな身近にストロングがあるとわかりませんね。
お酒について話してきたけど、伝わったかなぁ〜？
親としてお酒をやめた姿を見せ続けるしかないですね。
もう絶対飲むわけにはいきません！
昨日の息子との話の中で、
寮の先輩が“仕送りがあまりないから、早く酔えるようにストロングを飲んでる”…と。
息子はお酒が苦手なのでお酒の心配はないと思っていたのですが…こんな身近にストロングがあるとわかりませんね。
お酒について話してきたけど、伝わったかなぁ〜？
親としてお酒をやめた姿を見せ続けるしかないですね。
もう絶対飲むわけにはいきません！
😊
そうだ応募しなくちゃ
2019-06-03 07:03
おはようございます。
昨日の疲れが残っていますが、えいやーっと起きました。
日曜は音楽大学で子供向けコンサート。途中、抽選で選ばれた3人の子供がオーケストラ相手に指揮をするイベントがありました。
最年少5歳の子も上手に振っていましたが、特に小学5年生ぐらいの男の子の指揮に、思わず目頭が熱くなりました。彼はマイ指揮棒を持参し、全身から本気を放出、指揮者になりたいと言うダイレクトな気持ちが客席の私たちにも伝わってきました。
自分も「この職業に就く」と稲妻が走り抜けたのが小学生の頃。先月もまだ夢の実現には程遠い生活、家事と育児と仕事漬けで終わってしまいましたが、今月こそ少し前進したい！断酒が続いていることで「やればできる環境」は整ってきています。
１日は24時間。やりたいことがあるなら、集中力を高めてするべきことを早く終わらせ、自由時間を増やすこと。そして早起き♩ただひたすら我慢する苦痛の断酒ではない、ヒース・レイカー式断酒メソッドに改めて感謝します(^O^)／
昨日の疲れが残っていますが、えいやーっと起きました。
日曜は音楽大学で子供向けコンサート。途中、抽選で選ばれた3人の子供がオーケストラ相手に指揮をするイベントがありました。
最年少5歳の子も上手に振っていましたが、特に小学5年生ぐらいの男の子の指揮に、思わず目頭が熱くなりました。彼はマイ指揮棒を持参し、全身から本気を放出、指揮者になりたいと言うダイレクトな気持ちが客席の私たちにも伝わってきました。
自分も「この職業に就く」と稲妻が走り抜けたのが小学生の頃。先月もまだ夢の実現には程遠い生活、家事と育児と仕事漬けで終わってしまいましたが、今月こそ少し前進したい！断酒が続いていることで「やればできる環境」は整ってきています。
１日は24時間。やりたいことがあるなら、集中力を高めてするべきことを早く終わらせ、自由時間を増やすこと。そして早起き♩ただひたすら我慢する苦痛の断酒ではない、ヒース・レイカー式断酒メソッドに改めて感謝します(^O^)／