ヴォー🎶ヴォー🎶とウォーキングコースで不気味な音が聞こえる場所があります。城址の周りの小さな池。ある日、妻とウォーキングしている時に聞いてみました。

ここに来るとヴォー🎶ヴォー🎶って不気味な音が聞こえるんだよ。怖くないか？と聞くと

すると妻は
「ウシガエルばい。」
と瞬殺され大笑いされました。

YouTubeで確認するとまさにウシガエル‼️

日本にもまだまだ新しい発見があります（笑）

おはようございます。
最近は少し涼しいせいか夜は良く眠れます。暑いとクーラをつけて寝ていても熟睡できないし調子もいまいち。しっかりした睡眠はやはり大切ですね。
蒸し暑い夜、飲んで寝ると頭全体がすごく熱くなって、夜中に目を覚ますと頭が汗タグになっていました。
これじゃ脳がダメになるといつも思っていました。
身体にとってアルコールは毒だから毎日毎日ひどく負担をかけていたなぁと、スッキリ起きれた朝は思い出します。
今日も飲まない日を積み重ねます。

おはようございます(^^)/
深い眠りでした。スッキリです(^^♪
今朝はチャリトレ休養して、雨降ってないのでちょっと早目＆長目の犬散歩行ってきます(^_-)-☆

親との別れ。

わたしはもう50歳になろうとしていますが、本当に幸せなことに私の両親も、嫁の両親も健全でいます。
銀河鉄道999の鉄郎ではありませんが、命ある者いつかは死ぬだろうし、親との別れも必ず来ます。
親もだいぶ歳をとってきて、会話がかみあわないことも増えてきましたが、できる限り仲良くしたいし、農作業や墓掃除の手伝いをしたいと思います。

ちょっと夜のメルマガでオセンチになっちゃいましたか？

森散策さん　おめでとうございます。

私もキジシロの猫を飼っているので我が身のように嬉しいです。大切な飼い猫ちゃんをいたわってあげてください。



さて、↓から断酒について書きます。


思えば何が続くかわからないと思いました。

もともと私はストロングゼロを1日2本か3本飲んで酔ってそのまま寝潰れるのが好きだったのだけど、飲まない日なんてなかった。
断酒天国を知らないときに初めて断酒したときは1週間ももたないで強い飲酒欲求に襲われてスリップしてしまった。

そして今は断酒は七ヶ月を超えていますが、ここまで断酒できているのは当時の私からすれば奇跡でした。

そして何が続くかはやってみないとわかりません。

今は筋トレやストレッチを積極的に行っているけどこれも続けていきたい。精神状態は最高です。

とりあえず始めるのが大切だなと強く思います。未来はどうなるかなんて全くわかりません。