おはようございます(^^)/
またまた深～い眠りでした。スッキリしました(^^♪
今日は仕事が休みなので、まずあれこれ事務作業を片付けて、犬散歩行ってきます(^_-)-☆

1週ぶりの投稿です。
断酒続いてまーす。

仕事での充実ステージが続いてます。自分なりの次のステージに来たのは間違いなさそうです。

このステージに居続けて更に次に行く時がきたら、前のステージは思い出としてたまに帰る場所になるってるはずです。

それどころか、必需品がゴミになったり。

まさに学校の「卒業」と同じです。教科書なんてその典型。

それから賢く生きるために、何事も自分に活きる事だけ抽出して、他の何事にも反応しない、という習慣を身につけることで、反応しない選択をした何事に対しても感謝を感じるようになったと言う不思議。これは素晴らしくお得で合理的な思考回路です。さっき日記書いていたら辿り着きました(^^;

あ、これ、本当に自分の仕事で感じている"今の気持ち"です。断酒の事ではないです。ただ、断酒も同じですね。

一生断酒を続けるには、今日一日飲まない事。ただそれだけ。何故なら死ぬときまで飲まないでいて初めて完璧な断酒なのですが、明日には死ぬかもしれないわけだし。だから断酒するには今日一日飲まない、ただそれだけなんですね。

だからこそ"魔"には気をつけないと！🤨

1週間ぶりの"今の気持ち"でした。

未来の自分をトレースしよう。
継続のみ力なり

みなさんこんばんわ。
ミケちゃん帰ってきてよかったですね。
うちの実家のミケねこのミーちゃんは野良オス猫に噛まれてから、お外の散歩に行かなくなりました。
かわいそうに頭は薄毛になるし。

話は変わり、信頼していた部下に裏切られました。以前はこんなことなかったのに。
もう2度と腹を割って話すことはできんなあ。こいつとは。

怒り心頭ですが、気持ちの切り替えはできつつあります。断酒のおかげと負の感情を吐き出させと貰えらるみなさんのおかげです。
おびえ、怒り、妬み、あせり、私の場合は
こうした負の感情が酒へ逃避トリガーということを受け入れています。

断酒3ヶ月達成！

最近の若者はほんとにお酒を飲まないです。
それ以上にやらないのはタバコですね。タバコ吸う人がレアになっています（業界にもよりますが）


私個人としてはブームに関係なく断酒を継続していきたいです。

私は断酒が目的というよりは、「人生を思い切り楽しみたい！」が目的なので、その方法の一つに断酒は非常にマッチしていると思っています。

断酒は最高ですね。


断酒をきっかけにその他の運動やストレッチなどを行って人生がどんどん好転しているのを感じます。

今日も最高の1日を過ごします。