おはようございます。
断酒ギプス生活6日目になりました。
足の痛みはまだおさまらず、本当に治癒しつつあるんかいなと、疑心暗鬼に陥りそうになります。
また、長距離での自動車運転通勤もなかなか慣れず、しんどいところです。

自分を励まし、あせらず、断酒生活継続です☺

断酒13日目の夜です！
今日も一日お疲れ様でした。
明日はせっかくのオフですが
天気が悪いみたいですね。
サイクリングは諦めて電車で遠出でもしてみよう。

本日も一日断酒継続なり。

断酒２６８日目成功！やったね！

ジョンさん、今日のメルマガ参考になります！
「初心忘れるべからず」肝に銘じたいと思います。

今日は、雨が降ってきましたので、仕事が思う様に出来ず早めの帰宅となりました。
夜散歩は出来ないので、腹筋等をしたいと思います。

かぴさん、ゼンマイさん、おめでとうございます！！

日曜日にはスイムトレーニングでしたが、風が強くてなかなか上手く泳げなかったぁ。レースの日まで後4回しか練習出来ないので不安です。