😱 たこさん 2023-06-20 14:19
今日から断酒します。アルコールと眠剤の併用から抜け出したいです。
😊 あやみん 2023-06-20 07:09
おはようございます。4日目。
気持ちよく朝ランすることができました。
今日も飲みません!
😊 atom 2023-06-19 22:56
5日目です。今日は少し飲酒欲求がありましたが、乗り切りました。
もう絶対飲みません。
素面で生活の質を上げたいです。
断酒天国のみなさま、今後ともよろしくお願いします。
😊 あやみん 2023-06-19 16:48
初期メンバーの一人ですが、、お恥ずかしながらここ一年くらい、スリップして、週の半分以上飲むようになり、最近はもう、土日や家族と過ごし物理的に飲めないときしかやめられないようになってしまっていました。
いつでもやめられると思って、本格的な断酒再開を先延ばししてましたが、やっぱり自分の力では再スタートが続かず。。
ここに日々定期的に書いているみなさんが成功されているのを拝見して、私も今度こそ皆さんに宣言することでやめられるよう、胸を借りるつもりで、定着するまで毎日書かせていただきます!
まずは一年続くように。。
本日三日目ですが、夕方、飲みたくてウズウズの中、「飲みません」と宣言します。
😊 ひでるんるん 2023-06-19 10:21
断酒400日目!

酒やめたおかけで、物や記憶を無くすことが無くなり、酒の場での対人トラブルが無くなったのが何より最高です✨

酒飲まないなんて人生半分損してるなんて言う人がいましたが、結果的に大きな損失してるのが酒飲みなんですよね。
😱 断酢 2023-06-19 07:52
飲みたいような飲みたくないような状態で、結局飲んでたけど、きりがないし、そんなに飲めなくなってきた。
きょうからやめてみよう。
😊 ひでるんるん 2023-06-15 06:36
断酒396日目✨

仕事キツい日が続いてる、けど飲まない!


皆さまシラフで素敵な一日を✨
😊 ながじゅん 2023-06-14 14:27
ついについに覚醒率90%超えたぞ!!うれしい限りです。11月27日月曜日で!断酒連続☆千日達成☆!お酒の無い素敵な日々。断酒連続記録☆千日達成☆で記念で旅に出ます~ 年末年始はアメリカへ行く計画を立ててます(笑)
😊 マーリン 2023-06-13 08:36
久しぶりに19:00までに夕飯を済ませて、飲まなかったので、とてもよく寝れた。
飲まなくても夜はリラックス出来てた。
いつも、美味しいものはビールと食べないとって、思ってたけど、美味しいものは、それだけで美味しい。切り離して食事を楽しもうと思う。
やっと初めの1日を踏み出せた。気持ちはフラットな感じ。朝は早く起きれなかった。
😊 ぱん 2023-06-12 22:24
お久しぶりです。
年齢を重ねる毎に疲れやすくなりました。
これがお酒を飲んでいたら、今頃もっと疲れていたと思います。

一日一日を大切に生きます。