😊 ひでるんるん 2023-03-28 07:43
断酒317日目。
最近は飲まないのが当たり前になってきて、カレンダーに⭕️をつけるのも忘れる日が多くなりました。油断は禁物ですが。

お酒やめて変わったことは色々ありますが、
人間関係が変わりましたね。飲みに行かなくなったから。
ほんとに必要な人、大切な人とは酒やめても続くしね。

アル中の平均寿命が52歳だそうですが、断酒のおかげで、1日1日と寿命が伸びているんだなと、ここにいる方々や日々の些細なことに感謝の気持ちです😊
😊 断酒肝守 2023-03-28 07:23
皆さま、おはようございます😃

断酒19日目
3週間まであと少し(^-^)

「断酒は生活の基盤」
最近、改めてそう思います。

思うようにいかない事があっても
「でも、酒は飲んでないし(￣^￣)」
からリスタートできる。

これ、大事ですよね🤔

まずは今日１日、飲まずに過ごします。
皆さま、良い１日をお過ごし下さい。
😊 なおてぃん 2023-03-28 03:41
２度目の、花火から5日経ちました🎵
昨日は、飲んで辛いことを、忘れたかったけど、一瞬忘れた所で、次の日は倍以上に辛いから我慢したー⤵️
よかったー✨アルコールコーナー眺めるだけですみましたー😆
本当に、毎日飲みたい言動にかられる💦
アル中だから、一滴でも飲んだら
アウトー☺️
一本だけなら、いーけど
それじゃすまないもんな、最低4本は、飲んでしまう😢しまいには料理酒や、みりんに手をだしてたもんな😢💦
めちゃくちゃ不味いけどね😱💧
これで、仕事も頑張れる😃
😊 とりやま 2023-03-27 23:45
久々にヤバイ、これはヤバイ。
認知症の義母が同居するようになりました。
仕事で疲れて帰っても家でくつろげない。
嫁さんの母親ですからね、大事にしなきゃって思っていますが、しかし家でくつろげないんじゃ、いずれ潰れてしまう。

飲む訳にはいかない。
飲んだら終わり。
😱 えいす 2023-03-27 13:44
断酒4日でスリップしてしまいました…
どうしてこんなに意思が弱いのだろう…
😊 やまさん 2023-03-27 09:51
ここに再登録してからあと二日で千日です。一日一日の積み重ねが千日にもなりますが、特に遠くまで来たような気はしません。一杯飲んでしまえば、ゼンマイのバネが一気に巻き戻ってしまうのは同じです。

この時期、アルコールのある環境に近づかない事を戒めにしたいと思います。
😊 断酢 2023-03-27 06:15
断酒61日。
昨日はだらだら過ごした。
静養だ。
飲酒欲求はなかった。
😊 あめすきさん 2023-03-26 20:53
断酒196日目。
しばらく炭酸水を飲んでなかったんですが、最近毎日飲むようになりました。
気を引き締めていきたいと思います。
絶対にアルコールを口にしません。
今日は、無添加のお味噌を買いました。
普段買う値段より３倍高いお味噌です。
体に良いものはケチらない事にしました。
明日の朝はそのお味噌でお味噌汁を作ります。
楽しみです。
😊 beatnix21 2023-03-26 19:30
13日！年度末ですが、なんとか飲み会はかわしていきます。来週もイライラしない。リラックスして穏やかに過ごします
😊 lingguthyx 2023-03-26 06:21
断酒426日目。
もう飲酒したいと思わないです。
このまま断酒を続けるぞ。
皆さんも頑張りましょう。
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