おはようございます🌞
子供が実家に行ったたので、夕方までひとり。走れる環境ですが、風邪がひどいのでやめときます。

月末まで、夫の休みがゼロと判明！つまり私の休息も。。今日も仕事です。ひー。ひとりで働いているので仕方ありません💦たまに休みなしの月があります。

月末に大好きな北軽井沢にいくので、それまで頑張ろう(^O^)／

今日も○印を付けることが出来ました。
今夜も飲みません。

魔が差して飲んでしまいました。朝は最悪な気分です。
みなさん頑張っているのに１人離脱してしまった孤独な気持ちと子供に申し訳ない罪悪感。。胃の不快感と頭痛。
断酒期間が長くなってくると、心も体も快調で、少しぐらいならもう上手に飲めるんじゃない？という変な自信が出てくるというか、どんな感じだったっけ？という興味みたいなのが出てきちゃって。。
でもやっぱり私は飲酒不適合者で、酒はただの毒であると改めて認識しました。
これまでアウトプットほとんど出来ていなかったけど、これからはできるだけ書かせてもらいたいと思います。今日からがんばります！

‪断酒10日目も無事終えました😊‬

‪用事で居酒屋が並んでいる所を通っても無関心でいれたので、飲もうという気持ち自体はかなり落ち着いてきたのかなと思います😌‬
‪飲酒欲求も今日は落ち着いてましたし(o^^o)

‪でも油断せず、一日一日を飲まずに過ごしていきます(๑•̀ㅂ•́)و✧‬

宇多田ヒカルのとある曲の歌詞に「来年の誕生日までに、このままじゃ何も変わらない」と言うフレーズがあるんだけど、毎月の新月の願い事にずーーーっと「断酒」って書いてた頃は、このフレーズが刺さりましてねぇ。。。
だけども、2ヶ月後の誕生日には、「去年の誕生日とは違う自分」ですよ！！
あー嬉しい。
ずーーーっと変わり映えしなかった私とバイバイできます。でもね。過去のわたしが、どれだけ自分にうんざりしても、お酒やめることを諦めずにしつこく目標にしててくれたから、今のわたしがあるんだよな。。だから過去の情けない自分にも感謝だなぁ。。ありがとうー😚