😊 あやみん 2019-09-16 07:19
海からあがる朝日を見ながら温泉に入る今朝の気分は最高でした。
押し寄せる波を見ながら「飲みたいくん」と同じだなあと。波打ち際に押し寄せる波に、ちょっと進んでは戻された日々。このままじゃ、あの静寂に包まれた(ように見える)海の向こうにはいつまでたってもたどり着けない。
今度こそ あの海の向こうを見るために 波を一つ一つやり過ごすぞ。と、具体的なイメージがつきました。
昨日はなかなか寝付けなくて、まだ飲酒の影響下にいることを実感しましたが、気分は良いです!
旅行最終日、気持ちよく過ごしたいです。
😊 そうだ応募しなくちゃ 2019-09-16 06:22
おはようございます。
雨の音で目が覚めました(^O^)/
今日もおとなしく過ごします。
😊 よかったくん 2019-09-16 02:49
KMDSさん、一年間の断酒達成おめでとうございます!
😊 KMDS 2019-09-16 01:49
365日達成\(^-^)/
😊 ゆうき 2019-09-16 00:10
10ヶ月経ちました。一年前とは環境も心境も天と地の差です。

ずっと続けます。

ありがとうございます。
😊 大輝 2019-09-16 00:06
‪断酒12日目も無事終了しました😊‬

‪参加してたイベントで他の人が飲んでいるのを見ると『良いなぁ〜』という感情が湧き起こってきますが、それでも飲まずにいれてる自分を褒めたいです!‬
‪湧いて来た感情に否定的な気持ちになるだけじゃなくて、プラスの部分も見てあげなくちゃですよね(o^^o)

‪頑張ってる自分やるやんか♪‬
😊 馬っ鹿す 2019-09-15 22:12
三連休の二日目。今日も朝のウォーキング、資格試験勉強も捗りました。勉強の息抜きにシンクを手バフで鏡面化にチャレンジ。鏡面には遠いけど、姿が映るところまで出来ました。いつか鏡面に仕上げようと思っております!
😊 nori 2019-09-15 21:56
今日はマラソンの代表選考会。MGC。
それを見ながらジムで運動しました。やる気が出る出る。
スポーツの秋。ウエストを引き締めたいと思います。
😊 akira 2019-09-15 18:46
連休だが仕事です。休みの日に思うまま仕事に出られるのは、飲んでいないからです。今日も感謝の気持ちを忘れずに。
😊 あっちゃん 2019-09-15 18:29
低糖質の食事と断酒にチャレンジ中です。
身体が急な変化についていくのがやっとという感じですが、
なんとか継続中。