😊 しんたろう 2019-09-01 18:21
このところ、被害妄想のため酒が頭をよぎります。
何があっても呑みません。
直ぐ隣に誘惑がある中で、この千日間、コップ一杯も口にしていない自分に自信を持って生きていきたい。
😊 フローレン 2019-09-01 17:58
今日から9月ですね。
断酒メソッドの中に勤務先から帰ったら入浴するとありましたがこ是非これは習慣に入れたいです。疲れている時こそですね。
明日から職場のメンバーが少し変わるので期待と不安と両方です。
😊 レニー 2019-09-01 16:47
今日から９月。
1日ですので、神棚へのお供え物、榊を新しいものに取り換えました。
そして、部屋の掃除や買い物を済ませ、ジョギングシューズを購入しまして、今日の夜散歩から使用したいと思います。

今月の目標（課題）
私の性格は、真面目・人がいい・断れない・仲間はずれにされたくない・人に合わせるタイプ・人についていくタイプ・気が弱い・意見を主張できない・嫌われたくない・寂しがりや・・・
これを、徐々にですが、変えていきたいと思います。
😊 とりやま 2019-09-01 16:05
taikibanさんおめでとうございます！
😱 temmy 2019-09-01 15:24
Heathさん、ゆいちろさん、皆様
大変お世話になりました。
一人じゃないっていいですね！
みんなみんな素敵です✨
断酒を始めた昨年とはいろいろと事情が変わり、卒業を決意しました。

ありがとうございました。
😊 よかったくん 2019-09-01 14:00
とりやまさん、りりかさんお祝いのコメントありがとうございました！

時刻はいま14:00。新メルマガ配達まで15時便があと1時間、16時便があと2時間、20時便があと6時間。
ドキドキ、楽しみにしています😊
😊 けんちゃん 2019-09-01 13:30
今日も○印を付けることが出来ました。
昨晩は娘の従姉妹二人を迎えてお泊まり会でした。夕飯は焼肉、以前は１００パーセント飲んでいましたが、飲まずに過ごすことが出来ました。
😊 リョウ☆ 2019-09-01 10:50
こんにちは
やっと3日の新米です。よろしくお願いします。
1日、1日頑張ります。
😊 Piko 2019-09-01 09:47
本日も無事断酒成功。
まだうまく夜寝付けずに、日中眠くなります。。。皆さん最初はこんなものなのでしょうか(^-^;？
でもむくみが明らかになくなり、身体が軽く感じます。
おかげで今日は丁寧な仕事が出来ました。今までどれだけダメダメだったことか。
「仕事が好き」って言える人になれる日が来ますように。
😊 りりか 2019-09-01 08:42
おはようございます。
あれもこれもやりたい事がたくさんあって、ちょっとかっ飛ばし過ぎているので今日は1日ゆっくり休養します。
なんでしょうね、この感覚…
意欲満開、気持ちが上がりっぱなしって言うんじゃなんです。子供のようにやりたいことがいっぱいあって学校から帰ってくるとランドセルを家に置いたらすぐ、公園にすっとんで遊びに行きたくなる感覚。
断酒していなかったら、一生わからなかった感覚です。
でも、小学生じゃないから結構疲れます(^^)

よかったくんさん、断酒1年おめでとうございます！！

1年達成の仲間が1日1日と増えて行きますね。断酒天国の書き込みも断酒継続には絶対かかせませんね！
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